Супа, месо и зеленчуци, консервирани, готови за сервиране

100 грама вегетарианска и телешка супа съдържат 6,2 грама въглехидрати, 1,2 грама фибри, 3,18 грама протеин, 326 милиграма натрий и 88,22 грама вода

хранителна

Зеленчуковата супа и телешкото месо имат 7 милиграма холестерол и 1,16 грама мазнини.

100 грама зеленчукова и телешка супа съдържат 48 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (2290 mg), Витамин B-9 (9 mg) или Витамин K (6,0 µg).

Хранителни вещества

100 грама зеленчукова и телешка супа съдържат 2% от общите ви дневни нужди: 6,2 грама въглехидрати.

100 грама зеленчукова и телешка супа съдържат 1,25 грама захари.

100 грама зеленчукова и телешка супа съдържат 22% от общите ви дневни нужди: 326 милиграма натрий.

100 грама зеленчукова и телешка супа съдържат 88,22 грама вода, което представлява 88% от общото тегло.

100 грама зеленчукова и телешка супа съдържат 6% от общите ви дневни нужди: 3,18 грама протеин.

Препоръчани витамини

Вашето тяло се нуждае от витамини в достатъчен прием, за да функционира правилно. Колко витамини обаче мога да намеря в тази храна? Открийте тук количествата, присъстващи във всеки от изброените витамини и полезна информация за тях.

Някои от витамините в зеленчуковата и телешката супа са: Витамин А (2290 mg), Витамин B-9 (9 mg) и Витамин К (6,0 µg).

Препоръчани минерали

Минералите са неорганични вещества, необходими в малки количества от организма за редица различни функции. Вашето тяло се нуждае от големи количества някои минерали, като калций, за да расте и да бъде здраво. Други минерали като мед или йод са известни като микроелементи, защото ежедневно се нуждаете само от малки количества.

Основните минерали, присъстващи в зеленчуковата и телешката супа са: натрий (326 mg), селен (3,0 mg) и калий (174 mg).