Бекон, предварително нарязан, намален/с ниско съдържание на натрий, неподготвен
100 грама бекон са без въглехидрати, без фибри, 12,53 грама протеин, 470 милиграма натрий и 45,01 грама вода
100 грама бекон съдържат 407 калории, което представлява 20% от общите ви дневни нужди.
Беконът има милиграми холестерол и 39,27 грама мазнини.
Хранителни вещества
Беконът няма въглехидрати
Беконът е без захар
Беконът не съдържа фибри
100 грама бекон съдържат 31% от общите ви дневни нужди: 470 милиграма натрий.
100 грама бекон съдържат 45% вода, 45,01 грама.
100 грама бекон съдържат 24% от общите ви дневни нужди: 12,53 грама протеин.
Препоръчани витамини
Не забравяйте, че витамините са здравословни вещества, от които тялото ви се нуждае за правилно развитие и функционалност. Този раздел ще ви помогне да вземете информирани решения за най-добрите източници на витамини.
Бекон не съдържа витамини.
Препоръчани минерали
Тялото използва минерали, за да изпълнява няколко различни функции - от създаването на здрави кости до предаването на нервни импулси. Подобно на витамините, минералите помагат на тялото да расте, да се развива и да бъде здраво.
Някои от минералите, открити в бекона, са: калий (506 mg), натрий (470 mg) и фосфор (180 mg).
- Хранителна диаграма масло от рапица
- Хранителна превръзка за салата, дресинг за ранчо, ниско съдържание на мазнини
- Хранителен дресинг за салата, дресинг от синьо сирене или рокфор, лек
- Хранително трапезно масло, масло от индийско орехче
- Хранителна маса Ориз, бял, дългозърнест, нормален, варен, не обогатен, без сол