100 грама Potsticker или wonton, свинско и зеленчуци, в хладилник, неподготвени съдържат 136 калории, 7% от общите ви дневни нужди.

хранителна

Potsticker или wonton, свинско и зеленчуци, в хладилник, неподготвени имат 17 милиграма холестерол и 5,52 грама мазнини.

100 грама Potsticker или wonton, свинско и зеленчуци, охладени, неподготвени съдържат 13,3 грама въглехидрати, 1,4 грама фибри, 8,28 грама протеин, 441 милиграма натрий и 70,94 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (8.3 mg), Витамин А (78 mg) или Витамин К (55.0 µg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама Potsticker или wonton, свинско и зеленчуци, в хладилник, неподготвени имат 13,3 грама въглехидрати, 4% от това, от което се нуждаете на ден.

100 грама Potsticker или wonton, свинско и зеленчуци, охладени, неподготвени съдържа 2,76 грама захари.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама Potsticker или wonton, свинско и зеленчуци, в хладилник, неподготвени имат 441 mg сол, 29% от общата дневна нужда.

100 грама Potsticker или wonton, свинско и зеленчуци, охладени, неподготвени съдържа 70,94 грама вода, 70% от общото тегло.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 50 грама протеин на ден. 100 грама Potsticker или wonton, свинско и зеленчуци, в хладилник, неподготвени имат 8,28 грама протеин, 16% от общите ви дневни нужди.