алцхаймер
Мозъкът непрекъснато се нуждае от хранителни вещества, за да предотврати влошаване, да функционира правилно и да поддържа структурата си. Глюкозата, ненаситените мастни киселини, витамините от група В, антиоксидантните витамини (С, Е, бета-каротин), фосфолипидите ... играят важна роля в храненето по време на стареенето. Тези хранителни вещества са ключови елементи за поддържане на невронни предавания или синапси и именно синаптичната недостатъчност или загубата на синапси са един от отличителните маркери на болестта на Алцхаймер (AD).

Хранене и когнитивно увреждане

Когато се появи когнитивно увреждане, деменция или AD, трябва ли да се използват добавки с определени хранителни вещества като омега-3 мастни киселини, аминокиселини, фосфолипиди, витамини, фолати, минерали, флавоноиди, терпеноиди ...? Систематични добавки по време на стареенето, би ли могло да предотврати появата на когнитивен спад, свързан с възрастта? Трябва ли да се използват само когато има дефицит от тях?

Хранителни добавки с Омега-3

Добавка с омега-3 мастни киселини (докозахексаенова киселина -DHA- главно) е най-използваният досега и въпреки това проведените до момента изследвания за положителните ефекти от систематичното добавяне на тези хранителни вещества върху стареенето, когнитивното увреждане или AD не са категорични, въпреки че също така е вярно, че последните отзиви от всички проведени проучвания показват, че това може да бъде от полза при леки до умерени фази на AD и при когнитивен спад, свързан с възрастта. Освен това, за да се счита, че DHA допринася за нормалната мозъчна функция, той трябва да се приема ежедневно в количества от 250 mg.

Хранителни добавки с витамини

По отношение на мастноразтворимите витамини A, D и E е известно, че хората с когнитивно увреждане или AD имат по-ниски нива на тези витамини и че те също са свързани с когнитивната функция, така че допълнителният прием може да бъде от полза при тези пациенти, които имат недостиг на витамини от същата. По-конкретно, има проучване с умерено качество, което предполага, че витамин Е може да забави развитието на когнитивния спад при АД, без да увеличава неблагоприятните ефекти или смъртността.

По отношение на фолатите и витамините В6 и В12 е известно, че дефицитът им е свързан с по-лоша когнитивна функция и деменция при възрастните хора. Дългосрочната добавка на фолиева киселина и витамин В12 изглежда подобрява когнитивната функция на здрави хора с напреднала възраст и хиперхомоцистеинемия, ситуация, свързана с когнитивно влошаване поради невротоксичност.

Хранителни добавки с пробиотици

Съвсем наскоро пробиотиците започнаха да се използват при болестта на Алцхаймер, въпреки че все още няма проучвания, които да разглеждат полезната роля на тези микроорганизми при невродегенеративни патологии. Досега само едно 12-седмично проучване е показало леко подобрение в оценката на Mini-Mental State Examination (MMSE) след допълване на приема на мляко с Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum и Lactobacillus fermentum.

Предпазни мерки с хранителни добавки

За да помогнем на пациентите, имаме различни продукти, които са класифицирани като хранителни добавки, въпреки че те са одобрени от клинични изпитвания и в много случаи наистина са "хранителни лекарства". Тези продукти не трябва да се консумират, за да се избегне деменция по мнение на потребителя, но приемът им винаги трябва да се извършва под контрола или съвета на здравен специалист, а също така е удобно те да бъдат закупени чрез аптека в общността, която предлага съвети.

Ако има лекарско предписание за някой от тези видове хранителни добавки, фармацевтът в общността информира пациента за правилната дозировка, неблагоприятните ефекти, взаимодействията с други лекарства или противопоказанията, които тези продукти могат да имат, както и начина на употреба и продължителността лечение.

Когато няма лекарско предписание, но има диагноза когнитивно увреждане, деменция или AD, общинският фармацевт, прилагайки знанията си за болестта и тези хранителни продукти, и след оценка на състоянието на пациента (лекарства, взети за болестта, други заболявания, други лекарства, алергии, непоносимост ...), можете да посочите този, който смятате за най-удобен или ще насочите лекаря, за да прецени ситуацията и да напише рецепта, ако е необходимо.

И всичко това, без да забравяме, че хранителните съвети за здравословна диета трябва да бъдат първата препоръка, въпреки че хранителните добавки не трябва да се отлагат навреме, когато е необходимо.