Актуализирано на 20.10.2016 г. 10:28 ч.

гърдата

Никой не иска член на семейството да страда Рак или слушайте лекар, който ни диагностицира това заболяване. Когато обаче това се случи, единственото, което остава, е да се изправите срещу него и адекватното хранене е важен съюзник, за да го победите.

Търговия разговаря с Йесения Меза, онкологичен диетолог по онкосалуд, която даде препоръки кои храни да се консумират и кои да се оставят настрана, когато се изправят пред Рак.

Какво да ядем

Диетологът посочи, че пациентите с Рак те се нуждаят от високо протеинова диета, богата на антиоксиданти.

Протеинът може да бъде растителен или животински. Зеленчукът се получава от киноа, канихуа, соя (избягвайте в случай на рак на гърдата), кълнове, пшеница, боб и наред с други източници. Животното от бели меса като риба, пуйка, пиле, морско свинче и наред с други. Можете да консумирате червено месо, но само веднъж или два пъти седмично, поради високия холестерол, който имат.

Плодовете и зеленчуците от всякакви цветове са добре дошли. Ако пациентите не се подлагат на химиотерапия, те могат да получат сурови плодове и зеленчуци. Ако обаче са преминали химиотерапия и са влезли в състояние на неутропения (ниски защитни сили), трябва да им се даде цялата готвена храна.

В случай, че сте на почивка от химиотерапия, можете да се отдадете на червено вино.

Захарите трябва да се консумират в малки количества, но не трябва да се елиминират напълно, препоръчва Меза.

Какво да избягвате

Изслушването на голяма поредица от „не“ може да бъде демотивиращо. Затова диетологът препоръчва да не се мисли за „не“ и вместо това да се обърне внимание на причините, поради които се избягват тези храни.

"Пациент с рак трябва да избягва консервирани храни, пушени храни и пържени храни", каза Меза. Консервирани, особено риба тон, защото съдържа количество живак, което само ще навреди на организма. Кренвиршите също не са опция, тъй като съдържат нитрити и нитрати, канцерогенни вещества според Световната здравна организация (СЗО). Пушените, скара и пържени храни съдържат нездравословни наситени мазнини.

Специалистът препоръча в случай на Рак ограничаване на гърдите консумация на соя и грейпфрут. "За пациент от друг тип Рак, Соята може да бъде полезна поради протеините, които има, но за пациент, който се подлага на химиотерапия, тази храна трябва да бъде ограничена, защото причинява вид взаимодействие с това лечение ", каза онкологичният диетолог.

В случай на грейпфрут, това е така, защото този плод произвежда ензим, който помага да се елиминират лекарствата от тялото, а също така генерира взаимодействие с други лекарства, използвани в химиотерапията.

Не всички инфузии трябва да се приемат от всички пациенти. Трябва да си внимателен. "Важно е, преди да вземете странна инфузия, да се консултира специалистът, който ги лекува, защото виждаме какъв тип схема на химиотерапия вземат и виждаме дали могат или не", добави той.

Ако сте с ниска защита или неутропения, по-добре е да избягвате пробиотиците. "Това са добри регенератори, но в случай на пациенти с ниска защита, това може да предизвика обратен ефект, като например: вместо да защитава чревната флора, това може да причини вид инфекция", каза диетологът.

Храни, които дават щастие

Има храни, които произвеждат щастие. Те помагат за борба с ниските настроения, които тази болест произвежда в някои случаи. Шоколадът и рибата са някои от храните, които пораждат чувство на радост. „Шоколадът с голям процент какао се препоръчва за антиоксидантите, които има“, каза специалистът.

Освен адекватно хранене се препоръчва и физическа активност. Леките разходки, йога или танци също помагат за изграждането на ендорфини.

Не е открита храна, която да лекува Рак. Но ако се храните здравословно и следвате инструкциите на специалиста, това ще ви помогне да имате по-добро качество на живот и да можете да го преодолеете.

Това е ръководство за това какво можете и какво не можете да ядете, когато се борите с него Рак, всеки пациент - винаги - трябва да се консултира с онкологичен диетолог, за да му даде подробна диета.

ИНФОРМАЦИЯТА
Специалистът препоръчва да не се използва пластмаса за пиене на вода или за нагряване на храна. Особено ако е изложена на високи температури.