Актуализирано: 9 януари 2020 г.
Вашата перфектна закуска е кафе и тост с масло и изведнъж един ден същото това масло е непоносимо и ви създава истински отвращение. Небцето ви възприема различния му вкус; нито добро, нито лошо, просто отвратително. А интензивната миризма на кафе, на която някога сте се наслаждавали, сега ви гади. Ако имате приятел до себе си, който вече е опитна майка, тя може да ви зададе ключовия въпрос: „бременна си?".
И това е, че понякога отвращение или отвращение към дадена храна Това е един от първите симптоми, които бременната жена изпитва, когато бебето започне да се развива вътре в матката и въпреки че ако сте имали повече деца, вече го знаете, за нова майка е загадка и без да знаете как или защо започва да изпитва отвращение към някои храни, които дотогава дори са ви харесвали.
Отвращението към храната може да бъде механизъм за самозащита на майката срещу токсични вещества, които биха могли да навредят на бебето
„The отвращение към храната това е неприятно усещане, когато се сблъсквате с определени храни, което обикновено се появява при бременни жени по време на бременност ”, обяснява д-р Лора Падило, гинеколог в Гинекологично-акушерската служба на болница Сан Рафаел (Мадрид). Изследване, проведено в университета в Умео в Швеция и публикувано в Chemical Senses, показва, че 67% от бременните жени показват промени във възприемането на миризмата и 26% в вкус.
Кога се появяват отвращения от храна при бременната жена
Най-често тези отвращения или отвращение към храната започват много рано, към четвърта гестационна седмица, когато бъдещата майка дори не е наясно, че детето й вече расте в нея. И, както ни казва д-р Падила, "те могат да станат по-чести и интензивни с напредването на първия триместър на бременността".
Тъй като това е хормонален проблем, с напредването на бременността и женското тяло свиква с целия този порой от промени, тези отвращения, като гадене, изчезват ... или не. При много бременни жени това отблъскване за определени миризми или вкусове, които преди са им харесвали, продължава до момента на раждането.
Отвратителни храни по време на бременност
Обикновено изпитвате отвращение или отвращение към продукти, които са токсични за нашето тяло. Всъщност това е a отбранителна система: лошата миризма на разлагаща се храна ни кара да се отвращаваме, за да не ги ядем и по този начин да не поглъщаме бактерии, които биха навредили на здравето ни. Има и храни, които от детството предизвикват неудържимо отвращение. Но усещането от един ден на следващия отвращение към храна, като някои плодове, се случва само в много редки случаи и една от тях е бременността.
„Една от най-честите и първи прояви на отвращение е отвращението към кафето и други кофеинови напитки“, казва гинекологът в болницата „Сан Рафаел“ в Мадрид. Но те могат да се появят и в месо, чай, лук, чесън, птици, морски дарове, яйца, пикантни храни, много мазни храни ...
Причини за отвращения от храна по време на бременност
Както ни казва д-р Падило, няма ясна сигурност защо се появява отвращение към някои храни при бременни жени, въпреки че има някои теории, които свързват това сетивно преживяване с гестационни промени, Какво:
Хормонални фактори
„Увеличението на някои хормони, свързани с бременността, като простагландини или естрогени, повишава обонятелната чувствителност и вкус, така че те могат да предизвикат отвращение от някои вкусове или миризми, които преди това не са били неприятни“, обяснява д-р Падильо.
Болест
Друг от участващите хормони, казва гинекологът, е човешкият хорион гонадотропин (hCG, за неговото съкращение на английски), което е точно това, което измерва тестът за бременност. Нивата му нарастват прогресивно от началото на бременността до 11-та гестационна седмица, когато се стабилизират. Този хормон е свързан с гадене, което обикновено се появява през първия триместър на бременността. И е очевидно, че яденето, когато имате усещането, че стомахът се обръща, може да генерира всякакви отвращения към храната, която се поглъща в този момент, било то кафе, тост, кроасан или сок от портокал. „Ако жената е разстроена, тя отхвърля онова, което знае, че ще й навреди. Това се случва много с някои храни, като чушки или пикантни храни ", казва д-р Кармен Мартин Бланко, гинеколог в болница Nuestra Señora del Rosario, в Мадрид.
Физически и емоционални промени
Те могат да окажат негативно влияние. „Ако пациентът е уморен, раздразнен и стресиран, тя може да е по-чувствителна и че нещо я притеснява или поражда отхвърляне“, добавя д-р Лора Падило.
Система за защита
„Някои теории предполагат, че това е механизъм за самозащита на майката срещу токсични вещества, които могат да навредят на бебето“, казва д-р Падило. Гореспоменатото шведско проучване показа, че повишаването на вкусовата и обонятелната чувствителност към някои храни, които биха могли да бъдат вредни, може да послужи за обезсърчаване на консумацията и да бъде отговорен за промяна на хранителните предпочитания, особено през първите седмици от бременността, когато развитието на плода преминава през най-критичния си момент . Всъщност, както ни казва д-р Кармен Мартин Бланко, „обичайно е жените да казват, че не им се пие алкохолни напитки или, ако са били пушачи, че тютюнът ги отвращава. Тъй като са токсични, собственото ви тяло ги отхвърля ".