Тук ли си

Свържете се с нас

Целта на диетата е да поддържа баланс в нивата на електролитите, минералите и течностите в организма с висок дневен прием на калории, като се има предвид идеалното ви тегло.

препоръки

Поддържането на здравословно тегло и яденето на балансирана диета с ниско съдържание на сол и мазнини може да ви помогне да контролирате кръвното си налягане. Ако имате диабет, това може да ви помогне да контролирате нивата на захарта си. Контролът на кръвното налягане и глюкозата може да предотврати прогресирането на бъбречните заболявания.

Бъбречната диета може да помогне за предотвратяване на допълнителни увреждания на бъбреците, като ограничи някои храни, за да предотврати натрупването на минерали в тези храни в тялото.

При всеки план за хранене трябва да следите количеството на определени хранителни вещества, които консумирате, като например:

  • Калории
  • Протеин
  • Мазнини
  • Въглехидрати

Използвайте следните препоръки за всяко хранително вещество:

  • Не добавяйте сол към храната, когато готвите или ядете. Опитайте да готвите с пресни билки, лимонов сок или несолени подправки.
  • Изберете зеленчуци пресни или замразени у дома пред зеленчукови консерви. Ако използвате консервирани зеленчуци, отцедете и изплакнете, за да отстраните солта, преди да готвите или ядете.
  • Избягвайте преработените меса като шунка, бекон, хот дог или чоризо.
  • Яжте пресни плодове и зеленчуци вместо бисквитки или други солени закуски.
  • Избягвайте консервирани супи и замразени ястия с високо съдържание на натрий.
  • Избягвайте мариновани храни, като маслини и кисели краставички.
  • Ограничете високо натриевите подправки като соев сос или доматен сос (кетчуп).

Заместителите на солта са с високо съдържание на калий (консумацията на калий трябва да бъде ограничена при пациент с бъбречно заболяване), за да се избегне поглъщането им, прочетете етикета с хранителните факти.