Следващата неделя, 16 декември, ще се проведе I КОЛЕДНА РАСА на Колменарехо. Това популярно състезание ще се проведе в уникална среда, близо до Сиера де Мадрид, в община Колменарехо, с цел популяризиране на един от основните навици за здравословен живот: спорт и физически упражнения.
Това събитие се организира от нашето училище GSD El Escorial и градският съвет на Колменарехо и Colmenarejo Gimnástica C.F си сътрудничат със събитието.
Нашият център е силно ангажиран с повишаването на осведомеността относно навиците за здравословен начин на живот, където физическите упражнения и балансираното хранене са основни елементи. В допълнение, ние се ангажираме да разпространяваме и насърчаваме физическите упражнения и по-специално бягането по индивидуален и групов начин и най-вече като дейност на семейното сближаване.
Категорията АБСОЛЮТ ще започне в 11:00 ч. И ще има 5-километров маршрут, подходящ за професионални бегачи и инициирани бегачи. След това ще дойде ред и на най-малките, с три категории, които ще започнат от 11:45 ч. И маршрути по-къси от 800 метра.
На всички състезатели ще бъде дадена чанта с принадлежности.
В 12.30 ч. Трофеите ще бъдат раздадени и веднага след това ще има ТОЧКА сред участващите номера, многобройни и невероятни подаръци, дадени от съдействащите субекти в района. Ще има говорител на живо, зона за оставяне на материалите на бегачите и повече от една изненада в грандиозна обстановка.
16 декември ще бъде ден, в който да се наслаждавате както със семейството, приятелите, така и с колегите, правейки това, което ни харесва най-много и с когото ни харесва най-много.
ЕЛА БЪДЕТЕ С НАС
- Значението на въглехидратите в спортните постижения - Blog Finisher®
- Значението на спортния диетолог Майорка Новини
- Разходи за пробег, всичко за правилното му управление Diners Club
- Влиянието на кетогенните диети върху спортните постижения
- The; Метод на Буске; и диетата, която нарушава парадигмите и е ключова в кариерата на Ману Джинобили