издание

Безплатно спортно събитие на открито в търговския парк Rio Norte

Графиците ще бъдат:

Бой на тялото (11:00 - 11:55): Перфектен за подобряване на функционалния капацитет на сърцето и белите дробове, той допринася за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Успява да подобри координацията, пъргавината, силата и стабилността на тялото. 600-800 калории се изгарят на клас.

Body Attack (12:00 - 12:55): Сърдечно-съдовата дейност par excellence, подобрява аеробния капацитет, повишава самочувствието и се счита от по-голямата част за най-забавната и мотивираща дейност. На клас се изгарят до 900 калории.

Zumba (13:00 - 13:55): Перфектен за любителите на танците, той подобрява аеробния капацитет, координацията и пъргавината. Освен това помага за освобождаването на серотонин, "хормонът на щастието".

Тази година те си сътрудничат с инициативата Decathlon, Buffalo Grill, Workcenter, Juguettos, Weider и Toys’rus.