знаехте

Има два вида затлъстяване, знаехте ли?

Има два вида затлъстяване или тяло: тялото на ябълката и тялото на крушата. Ако цялата мазнина е над кръста, се казва, че има "Тяло на ябълка".

От друга страна, ако мазнините се натрупват под талията, значи има "Крушово тяло".Технически те се наричат ​​затлъстяване android и затлъстяване гиноиден съответно и двете се срещат при жените по света според тяхното генетично наследство.

За да се позиционирате по-добре, можете да погледнете снимката и психически да добавите данните, които ще коментирам по-долу.

В ябълково тяло (Android затлъстяване), както казахме, мазнините се натрупват над талията, човекът има мазнини, натрупани в двойната брадичка, ръцете и гръдния кош и обикновено има слаби крака. Оставяйки плодовете малко настрана и представяйки това тяло геометрично, бихме могли да кажем, че това е тялото на триъгълника, както се вижда на фигурата. Най-голямото предимство на този тип затлъстяване е бързата му загуба на тегло, но най-големият недостатък е връзката му с болестите, като диабетът се откроява като основен и други като хипертония, висок холестерол и сърдечни заболявания. Заключване на всички тези заболявания под името метаболитен синдром поради инсулинова резистентност, причинена от коремни мазнини. (метаболитен синдром)

В крушово тяло (гиноидно затлъстяване) мазнините се натрупват в гинекологичната област и под кръста, като човекът има мазнини, натрупани в седалището, бедрата и коленете, правиш Това увеличава риска от целулит и много отпуснато дъно и бедра. Представяйки това тяло геометрично, бихме могли да кажем, че то е тяло на обърнат триъгълник, както е показано на фигурата. Най-голямото предимство на този тип затлъстяване е по-ниската му склонност към заболявания.

Тези два типа тела се появяват често и са разграничи с просто око. Нормално е да виждате хора с доста закръглени задни части и бедра, но с тънка и тънка горна част на тялото (гърдите и раменете), този тип, съответстващ на гиноидно затлъстяване (крушово тяло), и хора с горната част на тялото повече по-широки и здрави от долната и крака с клечка, имащи тези андроидни затлъстявания. (тяло на ябълката).

Таблица на разликите между тялото на ябълката и крушата

Обикновено тялото на ябълките се среща при мъжете, а крушата при жените, въпреки че двата типа варират дори в рамките на един и същи пол.

Ако все още не сте определили дали сте „ябълка“ или „круша“, можете да погледнете майка си, както обикновено можете да я напътствате. Типът на тялото „ябълка“ или „круша“ зависи много от генетиката, въпреки че начинът на живот на всеки човек също влияе.

Има два вида разпределение на мазнините, знаехте ли?

Мазнините могат да се натрупват вътрешно във вашите органи или от външната страна на вашите органи, долните крайници и бедрата. Ако се натрупва вътрешно, това е защото мастните клетки (адипоцитите) се увеличават по размер, ако това се случва в краката, това е защото адипоцитите се размножават.

Ако мазнините се натрупват вътрешно, ние наричаме това ябълково тяло или централно затлъстяване и то се натрупва около стомаха и в органите (затлъстяване на черния дроб), интраабдоминално или висцерално, тук метаболитно активни мазнини, тоест мазнината, която е в движение и се движи в тялото под формата на триглицериди, висок холестерол, причиняващ втвърдяване на артериите (атеросклероза), се отлага във вътрешните коремни органи, увеличавайки риска от диабет и инсулинова резистентност, произвежда втвърдяване на артериите (атеросклероза) и е това, което се наблюдава отвън чрез увеличаване на коремната обиколка по отношение на обиколката на тазобедрената става, което създава риск от развитие на добре познатия метаболитен синдром или инсулинова резистентност чрез засягане на нормалния метаболизъм (функциониране) на тялото, като диагностичните параметри чрез физическо и лабораторно изследване, както са обобщени тук

Добрата новина е, че този тип затлъстяване може да се обърне по-лесно от гинеодното затлъстяване, тъй като това е метаболитно активна мазнина.

Крушовидно или гиноидно затлъстяване, този вид мазнини са много по-стабилни (не метаболитно активни), те са вид пасивни мазнини и следователно не носят толкова много рискове за вашето здраве. Тъй като това е по-малко активен вид мазнини, премахването му струва повече. Този тип затлъстяване преобладава при жените и затова им струва повече от мъжете отслабнете или, с други думи, изгаряне на калории.