Умора и начин на живот: причини за тъмните кръгове
Спите ли като бебе и се събуждате ли сутрин с торбички под очите? Омръзна ли ви да виждате онези тъмни кръгове на лицето си, които ви карат да изглеждате като по-възрастни, отколкото сте в момента? Те не се притесняват, защото не нараняват, но гледането в огледалото и виждането как лицето ви изглежда нездравословно изобщо не е мотивиращо. С разочарование със сигурност някога сте си казали: Имам тъмни кръгове и спя добре, защо получавам?
Помогне! Имам тъмни кръгове и спя добре
Възможно е ако имате тъмни кръгове и си почивате добре, Първото нещо, което правите, е да ги скриете с грим, така че да изглежда, че имате много по-здраво лице и да отговаря на това как се чувствате. Въпреки че е възможно също така да търсите природни лекарства, за да можете да ги намалите или поне да не се забелязват толкова. И се справяте добре!
Но, Защо се появяват тъмни кръгове, ако спите часовете, които ви съответстват всяка вечер? Разбира се, може да има много причини защо тъмните кръгове се появяват и е важно да знаете някои от най-честите причини, за да знаете как да се справите с тях. Искате ли да научите малко повече за причините за поява на тъмни кръгове?
Умора и начин на живот: причини за тъмните кръгове
Дори и да спите добре, ако си лягате много уморени и се събуждате почти по-зле, отколкото когато сте си лягали, трябва да знаете, че умората също ще накара тъмните кръгове да се появят на сцената. Дори понякога това, което може да изглежда като тъмни кръгове може би това е само сянката на подпухналите ви клепачи или вдлъбнатините, които излизат под очите ви защото стареене.
The начин на живот Също така може да бъде важна причина за появата на тъмни кръгове. Например, дори ако спите 10 часа, 10 часа некачествен сън също могат причиняват тъмни кръгове. Но пушенето, пиенето на твърде много кафе или многото плачене също могат да подобрят външния вид. Има хора, които могат да имат тъмни кръгове като нормална и обща характеристика на етническата група, към която принадлежат.
Има много причини, поради които се появяват тъмните кръгове и това не са причините, поради които здравето ви може да бъде увредено, но можете да го отстраните, за да повишите качеството си на живот. Някои от тези причини са следните:
Тревожност или умора, атопичен дерматит, торбички за очи, Главоболие, синузит или назална конгестия. От друга страна също откриваме сърбеж по кожата или обриви поради алергии като запушен нос или сълзящи очи. Те също могат да бъдат резултат от започваща анемия, физическа слабост или дори фактори на дехидратация или недохранване.
Не можем да изпуснем от поглед фактори като наранявания на очите, стареене или генетични причини, както и твърде много излагане на слънце или стрес.
Тъмни кръгове, медицинска причина?
Има някои случаи, в които торбички под очите те могат да бъдат придружени от симптоми, които могат да показват сериозно заболяване, което трябва да бъде лекувано незабавно от лекар. Това включва наранявания на главата, кървене от носа или деформации, промяна в нивото на съзнание, промяна в психичното състояние, промени в зрението, чувство на стягане в гърлото, много висока температура, сърбеж в устата или гърлото, подуване на умерени клепачи, силно главоболие, подуване на лице или която и да е част от лицето, проблеми с дишането.
Накратко, ако видите, че имате тъмни кръгове и че има други симптоми и смятате, че те може да са свързани ще трябва незабавно да посетите лекар.
Как да изтриете тъмните кръгове и торбичките под очите
Ако не искате да чувате или да говорите за тъмни кръгове, обърнете внимание на тези домашни средства, които могат да ви помогнат да ги скриете. Можете да ги изпълните сами и макар да не са чудотворни, те ще ви помогнат намалете торбичките за очи.
1 Настинка в очите
Слагам чиста, мокра кърпа във фризера. Когато станете, сложете го на очите си за около 5 минути. Като е много студено, това ще помогне за намаляване на отока.
2 Премахнете добре грима си
Преди да си легнете, уверете се, че сте гримът е премахнат правилно. Оставянето на мръсотия по лицето през нощта прави кожата на лицето слаба или дори подута.
3 Очният контур, вашият нов най-добър приятел
Овлажняващите кремове и контури на очите са от съществено значение отвътре вашата рутинна красота. Те ще поддържат зоната добре хидратирана, което ще забави появата на бръчки и ще ви помогне да премахнете торбичките под очите.
4 Водете активен живот
Упражнението ще ви накара да се чувствате добре със себе си, но също така ще помогне на кръвта ви да циркулира по-добре. Без съмнение това е плюс за вашата кожа, включително тази на лицето ви. Ако отидете да бягате или се занимавате с друг спорт на открито, не можете да забравите да нанесете слънцезащитен крем.
Диетата също е много важна, тъй като лошата диета може да причини много дисбаланси в кожата. Тя трябва да бъде разнообразна и с много плодове и зеленчуци.
5 Пийте вода
За да имате добре хидратирана кожа, трябва да пиете много вода. Това е първата стъпка към добро здраве. Също така, ако спрете да използвате алкохол и забравяш за да пуша, ще видите, че тенът ви е много по-ярък.
6 Домашни средства против тъмни кръгове
Краставицата действа срещу тъмните кръгове и ще ви помогне да направите зоната около очите ви да изглежда по-добре. Просто трябва да отрежете две филийки и да ги измиете добре. Поставете по едно върху всяко око за около 15 минути.
От друга страна, алое вера Той е на мода заради всички полезни свойства, които има за кожата. Нанесете малко гел, съдържащ екстракт от това растение около очите и няма да ви отнеме много време, за да изглеждате по-добре.
Можете да прочетете още статии, подобни на Имам тъмни кръгове и спя добре, защо получавам?, в категорията Тъмни кръгове в дневника на жените.