Как влияе състоянието на нашите органи върху хронифицирането на болката?
80% от появата на нетравматични мускулни, ставни, сухожилни и сухожилни болки произхождат от вискус. Докато не научих тази информация, която ще ви представя, аз самият се чувствах разочарован, когато не разбрах произхода на болката, която пациентът ми страда.
Ако сте здравен специалист, който се грижи за пациенти, страдащи от болка, трябва да знаете как да го направите дисфункцията на вътрешните органи може да промени васкуларизацията на мускулно-скелетната тъкан, с която е свързана, генерирайки по-малко количество кислород.
Ето най-често срещаните симптоми, които различните органи и регионът на тялото, с който е свързан:
- Стомах (тежест, затруднено смилане, киселинност ...) - ляв горен крайник.
- Черен дроб (пастообразна уста, слаба коса и нокти ...) - десен горен крайник.
- Горна част на храносмилателната система (подуване на корема, газове ...) - цервикална област и лумбална област.
- Долна храносмилателна система (запек, диария ...) - лумбо-сакрална област, страничен аспект на бедрата и коленете.
- Полови органи (менструални и предменструални симптоми ...) - лумбо-сакрална област, ханш и вътрешна област на коленете.
- Бъбреци (главоболие, мускулни рампи ...) - телета, ахилесови сухожилия и плантарна фасция.
Характеристики на хипоксична болка
Ако въпросният орган има дисфункция, съответната тъкан ще страда от по-малко количество кислород, генерираща фиброза на тъканта, което води до появата на хипоксична болка. Този тип болка, за разлика от възпалителната болка, се характеризира с:
- Влошавайте се с почивка: Колко пациенти се оплакват при вашата консултация от онази болка в кръста или в рамо, което се появява, когато спят или на стъпалата на краката, веднага щом ги сложат на пода, когато станат сутрин. Хипоксичната тъкан не се чувства добре, защото все още достига по-малко кислород
- Подобрете с движение: Същите тези пациенти ви обясняват, че болката им се подобрява, ако станат от леглото и преместят тази област, която боли, или, в случай на стъпалата на краката, когато вече са ходили 5 минути у дома. Това се случва точно не защото зоната се нагрява (това е невъзможно за толкова кратко време), а защото движението увеличава пристигането на кислород в този регион.
- Не се подобрявайте, когато приемате противовъзпалителни средства: Точно защото не е възпалителна болка.
Сигурен съм, че всичко това, което обяснявам, ви е познато. Сега се надявам да разберете още малко този вид болка и да помислите за влияние на органите върху заболяванията на вашите пациенти.
Искам да повиша стойността на моите диагнози и лечения, като по този начин постигна професионална диференциация от моята конкуренция
Как да подобрим болката?
Лечението за подобряване на хипоксичната болка се основава на три стълба, които ще опиша по-долу:
1. Проверете в анамнезата, която давате на пациента, как е свързаният орган на областта, където той представя болката си. Ако наистина има дисфункция, Би било полезно, ако можете да предложите някои препоръки за подобряването му. Тук ще ви предложа няколко практически протоколни препоръки, които ще бъдат насочени към подобряване на вашата хидратация и вашата диета.
- Хидратация: Помолете го да пие минерализирана вода, като избягва вода със слаба минерализация и осмоза, тъй като те имат слабо присъствие на минерали; и за намаляване или премахване на сладки напитки, алкохол и кафе.
- Хранене: Помолете го да яде плодове, зеленчуци, грудки, месо, риба, морски дарове, яйца, зехтин и ядки. Помолете ви да избягвате сладкиши, преработени храни и брашна.
2. Вашата сесиите за мануална терапия ще бъдат по-ефективни след като пациентът е с тези промени в хидратацията и диетата в продължение на 15 дни. Това означава, че вашият пациент ще има по-кислородна тъкан, която ще ги накара да не страдат толкова много, когато работите в зоната с мануална терапия и че тяхното подобрение ще продължи все повече и повече във времето.
3. След като увеличите входа на кислород в тъканта, като подобрите функцията на органа и го направите по-гъвкав с мануална терапия, можете включете ексцентрично активно упражнение. Трябва да го научите на активни упражнения, които му позволяват да подсили наранената тъкан. Ексцентричното действие е описано в научната литература като най-ефективно за подобряване на тъканите с фиброза.
Аз самият отговарям за предлагането на семинар по неврофизиология на болката в следдипломната програма на Regenera. Моите повече от 15 години посещаващи пациенти и обучаващи здравни специалисти, ми позволяват да мога да обясня в дълбочина механизми, които причиняват хипоксична болка и най-подходящите терапевтични инструменти за нейното разрешаване като диета, хидратация, естествени добавки и управление на емоции.
Regenera, пионери в обучението по клинична психоневроимунология, ние ви помагаме да намерите здравословен начин на живот
Завършва физическо възпитание и физиотерапия.
Магистър по клинична психоневроимунология (UdG).
Изучаване на магистър по молекулярна биология и биомедицина (UdG).
Автор на книгата „Палеовида и моите палеовидни рецепти“.
Сътрудник изследовател в проекта Храна, микробиота и регулиране на възпалението.