Изглежда невероятно, че е включен пряко всекидневен жест като преминаването през зеленчука състоянието на нашия целулит, но е така. И, парадоксално, ние не говорим на консумацията на плодове (което също помага, всичко да се каже). Днес искаме да се съсредоточим върху много специфична храна, способна да направи чудеса с нежеланата портокалова кора. Съвет: е с ориенталски произход и е корен.
Храните, които ще ви накарат да имате по-добра кожа
Точно, имаме предвид джинджифил, мощен съюзник на нашето глобално здраве, тъй като то не се ограничава само до областта на естетиката. Въпреки че ще се съсредоточим върху способността му за борба с целулита, Никога не боли да запомните, че повишава защитата, предотвратява стомашни разстройства, регулира нивата на захарта, бори се със световъртежа и улеснява усвояването на хранителните вещества. И така можехме да продължим с часове, защото ползите от него са многобройни.
Но нека да стигнем до въпроса. Какво може да направи джинджифилът за да ни помогне да прекратим целулита ? На първо място, трябва да го оценим заради диуретичните му свойства. Приет като инфузия с някои резенчета лимон, е идеален за премахване на задържането на течности, една от основните причини за това заболяване. По същия начин той е много ефективно средство при лошо кръвообращение, друга от големите причини за целулит. В този случай можем да го погълнем и като запарка, въпреки че други алтернативи са да го добавим към кремове и яхнии (както бихме направили с чесъна, макар и да контролираме количеството, тъй като вкусът му е много парфюмиран и мощен) или да добавим една четвърт от смлян корен до горещата вода от нашите релаксиращи вани.
И като стана дума за топлина, знаехте ли, че и тя е такава термогенен ? Точно така, джинджифилът повишава телесната ни температура, ускорявайки метаболизма и ни помага да изгаряме мазнините. Този ефект се комбинира със своя противовъзпалителни свойства го правят непогрешим ресурс срещу целулит, които можете да използвате под формата на масло така че вашите масажи да имат по-добри резултати.
Вече знаете, следващия път, когато отидете при зеленчукопроизводителя, не забравяйте джинджифила, вашият силует ще ви благодари.
Храните, които ще ви накарат да имате по-добра кожа
- Изток; храна; има нула калории, но не се препоръчва за вашето здраве
- Те оцениха ефекта на окситетрациклин и флорфеникол за борба с хепатопанкреатичната некроза в
- Избягвайте да наддавате с този хранителен план за бивши пушачи
- Диета на Ингрид Хофман за борба с лупуса
- Експертите подчертават възможностите за борба със затлъстяването