Вчера един от вас ме попита за тези наздравици, които като дете в къщата ми наричаха твърд хляб поради тяхната текстура, те станаха модерни преди много години, мисля, че сега консумацията им е спаднала поради две причини, защото смятат, че калорично натоварване Беше по-ниско, беше това, което те наричаха диетичен хляб, ще видим, че това не е вярно и защото беше така по-удобно имайте го вкъщи, тъй като трае дълго време, не стана трудно, защото вече е трудно 😉 и не трябваше да купувате хляб всеки ден.

индустриалният

Анализирах 5 различни марки, Нека да видим някои съображения за този вид хляб:

  • Наситени мазнини: Тези данни ме изненадаха най-много, тост с тези грамове наситени мазнини? Ясно е, че те са ефектът от използването на палмово масло. Вярно е, че при няколко марки те имат 0,5-0,7 грама, което би било подобно на пълнозърнест хляб, но в останалите 3 те са стойности от 1,5 до 2,7 грама наситени мазнини на 100 грама, те биха били цифри за този вид храна.

Като обобщение, очевидно има по-добри видове хляб [Вижте статията: Какъв хляб е най-добрият?], Не бих имал този препечен хляб като основен хляб в ежедневната си диета, ако го консумирам, той винаги би бил по-добър интеграл и много точно, за някои препарати от тип канапе, аперитив ... И както винаги, погледнете етикетите 😉