Косопад след бременност
Последна актуализация на 22 юли 2015 г.
Много пъти между първия и четвъртия месец след раждането, майката имате значителна загуба на коса, която може да продължи до четири месеца и бъдете наистина тревожни. Много майки вярват, че цялата им коса ще падне, защото падането е толкова изразено който може да остане с кичур коса на ръката след измиване и дори със суха коса.
Не се паникьосвайте, няма да оплешивите. В действителност косата ви ще се нормализира, когато бебето достигне първата година от живота си.
Първото нещо, което трябва да знаем, е, че всяка наша коса, от раждането (не преди), изпълнява цикъл с три етапа, които трябва да се повтарят неограничено през целия живот. Тези етапи се наричат: анаген, катаген и телоген.
Етапи на растеж на косата
Всяка коса има свой собствен ритъм и докато някои са в анаген, други в катаген, а трети падат по време на телоген.
- По време на първия етап анаген, коренът на косата поражда косъм, който расте 3 или 4 години, независимо дали го режем или не.
- Той навлиза във втория етап, катаген, когато този корен напуска дълбочината на дермата, в която се е намирал, и започва миграция, приближаваща се до повърхността на скалпа.
- И накрая телогенът е етапът, в който косата неизбежно ще падне. Коренът обаче остава в дермата, където ще се задълбочи отново след време, когато цикълът започне. което ще доведе до раждането и растежа на нова коса.
Тогава е ясно, че обикновено 85 до 95% от косата непрекъснато расте, докато останалите 5 до 15% са в стадий на покой и че след този период косата пада - обикновено, когато я измием или измием - и е попълнена от нова коса. Нормалният човек може да загуби около 100 косми на ден. Загубата на коса след раждането обаче далеч надхвърля това, което е нормалният цикъл.
Какво се случва по време на бременност?
По време на бременността повишените нива на естроген водят до удължаване на фазата на растеж, във фазата на покой има много по-малко косми и следователно почти никакви косми не се отделят. Това води до дебела и обилна коса.
И след доставката?
След раждането нивата на естроген спадат драстично и много от космените фоликули навлизат във фаза на покой, косата отслабва и 2 или 3 месеца след раждането (понякога до четвъртия месец) започва значително падане. Ще забележите, че повече ръце се появяват на ръцете ви, когато се къпете, или на четката, когато разресвате косата си, от 100 на 125, може да губите 500 на ден. Тези драматични промени в косата са най-очевидни при жени с дълга коса. Любопитен факт е, че през есента има повече загуба на коса.
Продължителността на това явление обикновено е по-малко от шест месеца и в повечето случаи нормалната плътност на косата се възстановява 12 месеца след раждането.
Тази ситуация засяга около 80% от бременните жени, докато останалите 20% падат дори по време на бременност.
Какво трябва да запомните
- Косата не просто пада, когато я измиете. Може да се случи всеки ден. Въпросът се превръща в проблем, когато падането е в изобилие.
- Светлината, особено ултравиолетовата B (от слънцето), обезцветява и уврежда косата.
- Животът и качеството на косата се срещат само в корена, където тя се образува. Останалото са мъртви клетки.
- Косата се възстановява сама. Косменият фоликул трае между три и четири години при нормални условия. Човекът е програмиран да има от 20 до 30 цикъла на растеж на косата в живота си.
- Не правете луди неща, защото понякога може да възникне себореен дерматит, когато се прилагат всякакви продукти без медицински показания. Най-добрият съвет е предпазливостта и търпението.
- Хората като цяло губят между 50 и 100 косми на ден.
- 90 процента от косата е във фаза на активен растеж, която продължава 2 до 6 години.
Влияе ли кърменето върху косопада?
Не е вярно, че кърменето е отговорно за косопада след раждането. Това е един от фалшивите митове, които го заобикалят и кърменето няма нищо общо с косопада. При жена, която не кърми, косата й също пада през следващите месеци след раждането на бебето.
Препоръки за грижа за косата си по време на бременност и след раждане
Всеки ден губим около сто косъма, за които тялото ни е отговорно за попълване, но когато броят се увеличи след раждане (не можете да направите нищо, за да спрете това), трябва да използваме някои средства, които ще успокоят загубата.
След кратко време отново ще носите косата, която винаги сте имали.
Око! Нишките на косата могат да се заплитат в бебешките пръсти, пръсти, китки, глезени или пенис. Това се нарича "Турникет за коса" и може да бъде много болезнено за вашето бебе. Ако го откриете да плаче без видима причина, проверете много добре цялото му тяло, за да изключите тази причина.
¿В този случай трябва да отида на лекар?
Ако загубата на коса изглежда не намалява след 6 до 8 месеца, препоръчваме ви да посетите Вашия лекар или дерматолог. Това може да е знак, че имате ниско ниво на желязо в тялото си, което не е много рядко при новите майки.
Косата ще възобнови нормалния си цикъл на растеж без специално лечение. Обикновено тази загуба на коса не е достатъчно силна, за да причини трайна загуба или плешиви петна.
Ако загубите много коса или цели шепи коса, може да нямате достатъчно витамини или минерали. Това може да е и признак на медицински проблем, несвързан с бременността (като кожно заболяване или разстройство на щитовидната жлеза).
Говорете с Вашия лекар, ако косопадът изглежда необичаен или прекомерен.