КЛЮЧЪТ Е В МЕТАБОЛИЗЪМ
Добре известно е, че има хора, способни да отслабнат лесно, докато други хора са много трудни да свалят няколко килограма след месеци на строга диета. Познаването на причината, поради която някои хора имат този капацитет, е целта на изследователите от Националния здравен институт (NIH, за неговото съкращение на английски) на Съединените щати.
По този начин за първи път в лаборатория те откриха доказателствата, които подкрепят общоприетото схващане, че хората с определени физиологии губят по-малко тегло от другите когато ограничават калориите, както е описано в статия, публикувана този понеделник в „Диабет“.
Изследователи от Филиал за клинични и епидемиологични изследвания (PECRB), част от Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни болести на NIH (NIDDK), анализирани 12 мъже и жени със затлъстяване в съоръжение за метаболитни единици.
През използване на индиректен калориметър в цялата стая --позволявайки енергийните разходи да се изчисляват въз основа на проби от въздуха - взеха учени изходни измервания на енергийните разходи на участниците в отговор на ден на гладуване, последвано от a хоспитализация фаза на пациенти в продължение на шест седмици с 50 процента намаляване на калориите.
След вземете предвид възрастта, пола, расата и изходното тегло, експерти установиха, че хора, които са загубили по-малко тегло по време на периода на намаляване на калориите бяха тези, чийто метаболизъм се забави най-много по време на гладуване. Тези хора имат това, което наричат изследователите „пестелив“ метаболизъм в сравнение с „разточителен“ метаболизъм, в случай че тези, които са отслабнали най-много и чийто метаболизъм е намалял най-малко.
„Когато хората със затлъстяване намаляват количеството храна, което ядат, метаболитните реакции се различават значително, с „пестелив“ метаболизъм, който вероятно допринася за по-малко загуба на тегло “, казва той автор на изследването Сюзън Вотруба, клиничен изследовател в PECRB.
Въпреки че поведенческите фактори, като спазването на диета, влияят до известна степен на загубата на тегло ", предполага проучването трябва да разгледаме по-широка картина, която включва индивидуална физиология и че загубата на тегло е ситуация, в която да бъдеш пестелив не се разпространява", Добавяне.
ВЪТРЕШНО „ПРЕДИМСТВО“?
The Изследователите не знаят дали биологичните различия са вродени или се развиват с течение на времето, за това, което те смятат за се нуждаят от повече анализ за да се определи дали може да използва индивидуални отговори за намаляване на калориите за предотвратяване на наддаване на тегло.
"Резултатите подкрепят идеята, че някои хора със затлъстяване може да трябва да работят по-усилено, за да отслабнат поради метаболитни разлики ", подчертава друг от изследователите на работата, Мартин Райнхард, също от PECRB. „Балансираното хранене и редовната физическа активност за дълъг период могат да бъдат много ефективни за отслабване“, добавя този експерт.
Повече от една трета от възрастните американци са със затлъстяване. Усложненията на затлъстяването могат да включват сърдечни заболявания, диабет тип 2 и някои видове рак, някои от водещите предотвратими причини за смърт. „Това, което научихме от това проучване, може един ден да даде възможност за по-персонализиран подход за подпомагане на хората със затлъстяване да постигнат здравословно тегло“, доверява директорът на NIDDK Грифин П. Роджърс.