Клей А Джонсън е sui generis политически активист. Години наред е работил в Демократическата партия на САЩ, където е отговарял за дигиталното управление на кампанията на Барак Обама, наред с други по-малки, но много важни работни места.
Постоянно бомбардиран с информация за политическите събития в страната си и се стреми да разработи най-добрите послания, за да стимулира гласуването за своята партия, Клей стигна до разкриващ извод: ние се влошаваме и се влошаваме, продуктът на поредица от навици за консумация, които имат тревожен паралел с начина, по който консумираме храна.
Просто казано, това, което Клей е идентифицирал, е, че хората са попаднали в ужасен кръг на самодоволство, което ни кара да предпочитаме тези послания, които „ни познават по-добре“, вместо тези, които „ни правят по-добри“. Това е кръг, тъй като средствата, чрез които информацията достига до нас, стават все по-добри и по-добри, за да ни покажат какво е „уместно“ за нас. И нямам предвид само цифровите медии, където може би е по-очевидно (между другото, ако темата ви интересува, Ели Парисър е писал и говорил по нея много пъти); Имам предвид и големите мрежи за новини. Цитирайки глина:
Това е проблем, тъй като съществено ограничава начина, по който виждаме и следователно разбираме света. Консумирането на информация, която само изпълнява ролята на утвърждаване на нашите убеждения, ни лишава от познаване и анализ на алтернативни версии на нашата. Нека помислим какво се случва във Венецуела с политиката например. Поляризацията на страната е толкова сериозна, че всяка новина, която изглежда не потвърждава нашите убеждения, се отхвърля без колебание и се класифицира като невярна, погрешно представена или без значение. Същото се случва в академичната, културната и дори развлекателната сфера. Не знам за вас, но ми се струва тревожно, особено защото много от това се случва, без ние да го осъзнаем. Решението на Джонсън е просто: трябва да се подложим на диета. Той нарича този нов начин на консумиране на новини "инфовегетарианство" (infovegan е английският термин). За да бъдете квалифициран като „инфовегетарианец“, трябва да отговаряте на три основни характеристики: Бъдете „Грамотни данни“, имам "Здравословна грижа" и много важно, „Имайте добро чувство за хумор“.
Нека обясним накратко всеки един.
Да бъдеш „Грамотен за данни“ означава да разбереш откъде идва информацията и какво е нейното качество. Това включва да останете възможно най-близо до източника, тъй като колкото по-голям е броят на посредниците, толкова по-„обработени“ и следователно, променени, данните ще бъдат. Това също така означава да знаем как да използваме правилно интернет търсачките и да знаем как да поставяме филтри в социалните мрежи и търсачките, които разбиват "балона на егото", който неизбежно се генерира. И накрая, но със сигурност не на последно място, да си „Грамотен за данни“ означава да можеш правилно да синтезираш информация и, което е много важно, да създаваш нова информация от нея. Тази последна точка, тази за създаване от потребеното, силно привлече вниманието ми. За това, казва Клей
Наличието на „фитнес за внимание“ не е нищо повече от развиване на волята да се противопоставим на изкушението да консумираме некачествена информация. Ключът, както и при храната, е да не губите фокус. Това се казва лесно в свят, в който живеем, нападнат от известия или сигнали на почти всички екрани, с които си взаимодействаме. За това е необходима помощ за измерване и премахване на шума, като по този начин вниманието се фокусира върху тези източници на здравословна информация. От всички съвети, които поставяте в книгата си, този, който привлече вниманието ми най-много, е "Rescue Time", софтуер, който измерва как използвате времето, когато сте на компютъра, като ви присвоява оценка за "производителност", разбира се, трябва да бъде конфигуриран въз основа на коментарите в предишната точка. Това е буквално като преброяване на калории.
Последният елемент на здравословната информационна диета е чувството за хумор. Причината е проста, „ако не можете да се смеете на нещо, не можете да мислите рационално за това“ (Джонсън, 2013, стр. 98). Чувството за хумор ни дава толерантност и откритост, необходими за консумация на информация, която не е непременно съобразена с нашите нагласи. Освен това чувството за хумор е един от ресурсите, които мозъкът ни използва, за да се преконфигурира. В тази връзка Клей препоръчва да прочетете „Вътрешни шеги: Използване на хумор, за да реверсирате ума“.
Той започна поста, като каза, че Клей е sui generis политически активист. След като прочетат техните идеи, е ясно, че е така, защото тяхната борба е да преодолеят пристрастията, които традиционно самите политици се стремят да генерират.
Невъзможно е да прочетете книгата си и да не мислите за Венецуела. Балансираме начина, по който консумираме информация, познаваме и одитираме източниците си, знаем как да фокусираме вниманието си върху съответните неща и имаме хумора и толерантността, необходими за справяне с онова, което ни противоречи; всички те са от съществено поведение, ако искаме да бъдем по-добри хора и да изградим по-добри общества.
Вече започнах диетата си. Ако се интересувате от започване, можете да го направите тук.
- Анаболната диета на Mauro di Pasquale; MASmusculo блог
- Най-добрата диета в света е Средиземноморската диета - The Hospitality - Hospitality Blog и
- Информация за регистрация на Детската работилница; Блог за здравословна диета
- Ръководство за кетогенна диета; Блог Ketogencio
- Момичето, което от 15 години яде само пилешки хапки; Блог за здравословна диета