По време на бременността плодът, който расте вътре в таза, причинява а повишено вътрекоремно налягане, което генерира отслабване на тазовото дъно и променя нормалното положение на тазовите органи, които тази мускулатура поддържа. Ако към това се добавят и други вредни фактори, като наднорменото тегло при майката, бременната жена може да страда от симптоми, произтичащи от изместването надолу на органите, които държат тазовото дъно.

инконтиненция

Един от тези симптоми може да бъде уринарна инконтиненция. Докато пикочният мехур се спуска надолу, способността му да съхранява урина без изтичане е нарушена. 16% от Испански примипара (първа бременност) ще се развие следродилна инконтиненция на урината, което може да стане тежко при 5 или 6% и да повлияе сериозно на качеството им на живот.

Не се тревожете обаче, защото има процес на естествен ремонт на отслабени тъкани, което действа през първите три месеца след раждането и значително подобрява загубите, до степен, че те изчезват напълно в много случаи.

Укрепването на тазовото дъно по време на бременност е начин да ни попречите да имаме значителни проблеми с уринарна инконтиненция по-късно.

От друга страна, ако сте имали инконтиненция, дори няколко капки, докато сте бременна, най-вероятно ще продължите да изтичате урина в следродилния период и подобрението няма да е толкова лесно. Ето защо Първична профилактика:

  • Избягвайте да напълнявате по време на бременност.
  • Погрижете се за нашата диета, за да избегнем запек.
  • Извършване упражнения за укрепване на мускулите на тазовото дъно от специализирани физиотерапевти по персонализирана и интензивна програма.

В случай, че загубите настъпят само през третия триместър на бременността, те са по-малко важни, отколкото ако започнат по-рано. От друга страна е важно да се прави разлика честота (увеличаването на броя пъти, през които ще уринирате през целия ден, типично за всички бременни жени и което се причинява от намаляването на капацитета на пикочния мехур, тъй като той е компресиран от бременната матка) на останалата част от симптомите, които могат да се дължат на:

  • Стресова инконтиненция на урината, поради спускане на пикочния мехур и уретрата.
  • Настоявайте за инконтиненция, която не ви позволява да стигнете до банята навреме и причинява изтичане на урина.
  • Дизурия, или изгаряне при уриниране, което принуждава да се изключи инфекция на пикочните пътища.

Във всеки случай, в лицето на някой от тези симптоми, трябва да отидете на вашия гинеколог за насоки. Междувременно ви напомняме, че използването на специфични абсорбенти за рН и плътност на урината, като тези в розовата гама на TENA Lady, ще ви накара да се почувствате сигурни и защитени. В него ще намерите две подложки за чорапогащи (TENA Lady Ultra Mini и TENA Lady Mini Magic) и новия TENA Lady Thin Compress. Искате ли да опитате? Вземете безплатни мостри тук.