Правете упражнения от уюта на дома си
Последна версия
Ако не обичате да ходите на фитнес или нямате време, но трябва да се упражнявате, InstaFit - Упражнение у дома е добър вариант да тренирате ежедневно, без да се налага да инвестирате повече време от необходимото. Лесна, удобна и ефективна, тази програма ще ви осигури цялата помощ за постигане на вашите цели.
За да влезе във форма, InstaFit - Упражнение у дома има голям брой различни процедури, които можете да приложите на практика навсякъде, тъй като те са проектирани така, че да можете да работите у дома, без да имате нужда от фитнес машини. В допълнение към това предимство, тази програма има различни нива и интензивност за всички аудитории, независимо от това колко сте в състояние или колко дълго тренирате. Независимо дали сте начинаещ или професионалист, InstaFit ще ви даде ключовете, за да продължите напред.
С упражненията, които ще намерите в този инструмент, ще можете да тонизирате мускулите, да отслабнете и да подобрите здравето и тялото си, като започнете от богата база от всякакви дейности. Правете стречинг, силови упражнения, кикбокс, ХИТ, танци, йога, медитация. Всяка дейност, която искате да направите, има своя собствена категория в InstaFit - Упражнение у дома.
От панела си можете да следите напредъка, който постигате с всяка серия, както и винаги да имате необходимата мотивация да продължите по пътя си. Задайте времето, което искате да посветите на всяко занимание и се наслаждавайте на упражненията от уюта на дома си.