Радикална промяна
Лекси и Дани се заеха да променят живота си преди две години и сега са двама различни хора
Lexi започна на 219 кг и сега тежи 81 кг. Дани отиде от 127 кг на 87 кг
Лекси Рийд и нейния съпруг Дани се зае да промени коренно живота си: на 1 януари 2016 г. те се ангажираха с отслабнете за да достигнат здравословно ниво и те успяха. Заедно и двамата свалиха 178 килограма.
В началото на предизвикателството тази семейна двойка от Индиана (САЩ) отвори сметката на Instagram @fatgirlfedup, за да документирате вашия напредък. Тя страдаше от затлъстяване и успя да свали 138 кг, а Дани - 40 кг. Неговата история не само стана вирусна в социалните мрежи, но достигна и до основните новинарски канали.
Упражнение и здравословно хранене
Както казаха пред портала thisinsider.com, те постигнаха всичко чрез упражнения и здравословно хранене. Първият и основен навик, който промениха, беше рутинното прибиране и гледане на телевизия, за да се упражнява. „Отслабването и упражненията заедно ни сближиха като двойка“, казва Лекси.
Двойката признава, че подобряването на качеството им на живот им е позволило да правят много повече неща като двойка: романтични разходки, ходене на кино (поради размерите си не се вписват добре на седалките) и каране на кънки.
Пътят беше интензивен. Lexi започна на 219 кг и сега тежи 81 кг. Дани отиде от 127 кг на 87 кг. „В дните, в които не бяхме мотивирани, се подтиквахме да отидем на фитнес“, обяснява Лекси в профила си в Instagram. Заедно те го направиха.
- Рискованото обещание да отслабнете ‘бързо’ Здраве - 13092015 вестник Zócalo
- Флор Поло отслабва с 18 килограма „Можете да отслабнете, без да влизате в операционната“ Сузи Диас Instagram NNDC
- Instagram ограничава публикациите за продукти, които обещават по чудо да отслабнат -
- Близнаците тежаха по 270 килограма и успяха да отслабнат, докато не получиха тялото на мечтите си
- Дъщерята на Джени Ривера разкрива как е отслабнала с почти 32 килограма - TVyNovelas САЩ