Начало/Устройства/Аксесоари/Интелигентни везни: всички предимства, които предлагат пред класическите
Съдържание на статията
С простия акт на претегляне няма да имате адекватно обобщение на вашето здраве и телесен състав. Можете да прекарате часове в упражнения, за да премахнете излишното телесно тегло, но когато стъпите на традиционната скала, установявате, че телесното ви тегло не е спаднало нито малко. Всъщност зад това има логика: Когато тренирате, мазнините в тялото ви се изгарят и се формират нови мускули. Също така може да се случи, че мускулите растат и вие набирате сила и маса. Това естествено ще покаже, че телесното ви тегло не е намаляло, но Когато изпробвате интелигентни везни, ще разберете, че причината за стабилното телесно тегло е намаляването на мазнините и увеличаването на мускулната маса.
Какво представляват интелигентните везни?
Интелигентната везна е електронна везна за баня, която измерва теглото и други показатели за телесния състав, и по-късно ги изпраща безжично до a мобилно приложение или уеб приложение което автоматично записва данни.
Предимства от използването на интелигентни везни
Умните везни са какво, В допълнение към изчисляването на теглото ви, те измерват нивата на телесните мазнини и други стойности, които не могат да бъдат проверени с класическа везна за баня. Тези други показатели обикновено включват телесни мазнини, телесна вода и често индекс на телесна маса (ИТМ). Някои от показателите са показания, докато други, като BMI, са приблизителни въз основа на изчисления, които също вземат предвид височината и пола.
Основната работа на интелигентната везна е да записва теглото си и други показатели в приложение, което ви позволява ви позволява да видите историята на промените в теглото във времето.
Тук ви информираме за предимствата, които ще изпитате, когато използвате интелигентна везна.
Те дават възможност да не гледат това, което маркират в същия момент
Понякога се страхувате да стъпите на кантар, но трябва да го направите, за да проверите напредъка си. Когато използвате интелигентна везна, не е нужно да гледате едновременно какво маркира. Теглото е регистрирано в приложението и можете да проверите измерванията по-късно.
Те правят проследяването на теглото по време и след бременността много по-лесно
Някои умни везни имате режим на бременност, който крие тегло, така че да не се показва на кантара докато запазвате в приложението. Този режим също деактивира характеристиките на телесния състав, които бременните жени (както и хора с имплантирани устройства, като пейсмейкъри) те се съветват да не използват.
Те повишават мотивацията ви
Ако харесвате технологията, включването на интелигентна везна може да бъде забавно да започнете следете теглото си и се мотивирайте да започнете здравословен начин на живот. Наличието на нова играчка вкъщи може да ви даде тласък, от който се нуждаете, за да започнете да стъпвате на кантара всеки ден.
Всички членове на домакинството могат да бъдат използвани
Няколко души могат да използват една и съща скала, което ги прави перфектно устройство за използване със семейството. Повечето от везните разграничават всеки човек въз основа на предишните му показания. Ако единият член на семейството тежи около 60 килограма, а другият тежи 50, кантарът бързо определя кой кой е. Ако двама души имат близки показания, везните или приложението обикновено молят човека, който се претегля в момента, да потвърди самоличността си. Обикновено е толкова просто, колкото да вдигнете единия крак леко от скалата, за да кажете „да“ или „не“.
Те карат децата да се научат на добри навици
Ако всички членове на семейството стъпват на кантара всеки ден и има запис, който да го докаже, децата ще разберат какво означава създаване на навик от вашите практики за управление на теглото.