Блоговете, профилите или приложенията в социалните медии крият много опасни преживявания и трикове, като същевременно прехвърлят изображения, отделени от реалността, върху прототипи за красота

Във виртуален свят, в който се брои успехът харесва, „почитайте физиката си над всичко“ е една от установените заповеди. Нито социалните мрежи с техния „бум“ на филтри и ретуш, нито Интернет не са виновни за създаването на отхвърляне на изображението, но те се подчиняват на засилен социокултурен натиск върху нашите тела. Особено за жените.

върху

Това се случи - и това се случва - с образите на прототипи за красота, продавани от модната индустрия. Но понастоящем онлайн прекомерното излагане на изображения, откъснати от реалността и съдържание, които се опитват да променят хранителните навици, също са един от фактори на появата на хранителни разстройства (TCA).

Кой е засегнат от ACT?

Асоциацията срещу анорексията и булимията (ACAB) прави разлика между "ускоряващи и предразполагащи" фактори, т.е. те имат разнообразен произход: "генетичен, психологически, социокултурен, семеен и личен тип", но чието взаимодействие се сближава в желанието да отслабнете.

Тази мания за тегло, диета и физика може да доведе до сериозни физически заболявания. Анорексията, булимията и нарушеното хранене са основните нарушения на хранителното поведение, които излагат на риск физическото и психическото здраве. Всъщност 11% от младите испанци могат да страдат от някакъв вид хранително разстройство, според проучване на Асоциацията срещу анорексията и булимията (ACAB).

Засяга предимно жени и момичета, в 90% от случаите, според данни на същата организация. Процентът на разпространение на анорексия е около 0,3%, булимия около 0,8% и неуточнено хранително разстройство около 3,1% от жените на възраст между 12 и 21 години.

Юношеството е възрастовата група, в която е концентрирана популацията с риск от ЕД. Процентите на двата пола показват ставки от 4,1 евро и 4,5% между 12 и 21 години.

Интернет, безопасно?

Винаги трябва да се има предвид, че Интернет е врата към лесен достъп до информация, добър и лош. Поради тази причина в интернет се виждат тъмни вдлъбнатини, в които се споделят опит и трикове за отслабване „На всички видове страници, от блогове, форуми, чатове, профили в социални медии, уебсайтове или приложения за мобилни устройства“, според Асоциацията срещу анорексия и булимия (ACAB).

Почти 4 милиона от тези публикации са скрити под хастагите # Ана (от анорексия) и # Мия (от булимия), Според доклад на Агенцията за качество на интернет. С тези етикети анорексията и булимията се представят далеч от психични разстройства, а като „начин на живот“. Когато въведете някоя от тези две думи в търсачките на социални мрежи като Instagram или Pinterest, се появяват съобщения за съдържанието „деликатно или неудобно за хората, които го виждат“, към които е телефонът и уебсайтът на „Телефонът на надеждата“ добавен.

Предизвикателствата, които насърчават екстремната слабост, също се разпространяват. Някои от най-популярните са # A4Paperchallenge, който насърчава публикуването на изображение, което показва, че талията ни е по-тясна от DIN A4 лист, или # iphone6challenge, за да докажем, че двете ни колене заедно не са по-високи от въпросния мобилен модел ( 13,8 см).

Симптоми?

Асоциацията срещу анорексията и булимията настоява за ролята на семейството и училището като инструмент за намаляване на появата на рисково поведение. В този смисъл има някои насоки за откриване на симптоми:

-Промени в начина на хранене: бавно, изправете се, бъдете нащрек, ако "проверяваме", раздробяваме или съхраняваме храна ...

- Повишен интерес към a „по-здравословен“ стил на хранене, както и прекомерни физически упражнения.

- По-висок мания за физически външен вид: един от първите признаци, които виждаме при младите хора, е желанието да се получи различна физика. Телата започват да се сменят и когато не са сигурни в себе си, започват да обсебват дрехите, не изглеждат добре с нищо или започват да носят дрехи, които са твърде широки, за да скрият фигурата си. В рамките на това могат да бъдат открити и някои коментари от младия човек, отразяващи лично недоволство или ниско самочувствие.

Какво да правим от семейната среда?

- Ежедневно хранене като семейство и за предпочитане яжте все едно.

- Подобрете семейната комуникация.

- Избягвайте да принуждавате най-малките да ядат: „доверете се на способността им за саморегулация и ситост“.

- Не използвайте храната като награда или наказание: избягвайте съобщения като „ако свършиш всичко, ще ти дам сладолед“.

- Накарайте ги да разберат, че теглото и здравословната храна са аспект, който засяга здравето, а не физически. Във връзка с това възрастните хора не трябва да „позволяват да бъдат увлечени от социална разрешителност по отношение на ограничителните диети без лекарско наблюдение“.

Сега и само тук се абонирайте само за € 3 през първия месец