В днешно време веганската или вегетарианска диета са част от начина на живот на хората около нас, все повече хора осъзнават този спор, много художници и известни личности се присъединиха към тази борба срещу консумацията на животни.

искате

Известни певци, актьори и артисти се присъединиха към тази кауза и някои от вас дори ще бъдат очаровани от това колко дълго са живели с този начин на живот и колко горди са към него.

Натали Портман ни удиви в прекрасни филми като „Черен лебед“, сагата „Междузвездни войни“ и в като Вендета Наред с други, тя винаги е била на силни и твърди принципи и е защитавала правата на животните и е участвала в помощ за хуманитарни и екологични каузи. Тази актриса започна диета веган от 14-годишна възраст и вегетарианец, когато е бременна за да избегнете недостатъци в тялото си, които биха могли да засегнат бъдещото ви дете. Той се чувства комфортно с този начин на живот и потвърждава, че това е здравословна диета, в допълнение към факта, че винаги може да добавя хранителни добавки.

Бионсе, Певицата, която ни накара да се влюбим в гласа си и танците си, беше много щастлива от веганска диета, която продължи няколко дни, по-малко от месец, през 2013 г., която се състоеше в това да не ядем месо и никакви производни, като напр. млечни продукти или яйца. През 2015 г. тя и съпругът й решиха да носят здравословен начин на живот, в която веганската диета е главният герой, е ли тайната на нейния перфектен и завиден силует?

Жокерът... съжалявам! Джаред Лето, Новият антигерой на DC Comics носи 20 години е веган, практически, почти половината от живота си и той е най-привлекателният актьор, той потвърждава, че воденето на този тип живот е най-здравословното и полезно за тялото и честно казано, този човек не остарява!

Майим биалик, По-известна като Ейми Фара Фаулър, приятелката на Шелдън Купър по теория на Големия взрив, тя изучава неврология и еврейски и иврит, след като има няколко участия на екрана. Тази актриса е на диета веган от 19-годишна възраст и дори написа книга за веганска храна, наречена Mayim’s Vegan Table където можем да намерим много богати вегански рецепти.

Както можете да видите, все повече хора и известни личности се присъединяват към този факт, отказвайки се от вкуса на месото и производни и потвърждават, че това е най-здравословната диета.

Източник на снимки: buenavibra.com, вегански рецепти.es; Facebook: NataliePortamn.com, Mayim Bialik, Beyoncé; Instagram: @JaredLeto

В Модалия | 3 рутинни режима за стартиране