кросфит

The кросфит въжета Те са инструменти, които можем да вземем в кутия за кросфит или във фитнес зали. Те изпълняват много специфична функция за нашите тренировки. С тях можем да изпълним няколко упражнения, но те са високо ефективни.

Нека да открием кои са основните модалности на упражненията, които могат да се изпълняват с низове от кросфит.

Съдържание

Най-добрите въжета Crossfit и най-ценени от потребителите

# Визуализация Оценка на продукта Цена
1 Скачащо въже, скачащо въже за скачане Blukar с неплъзгащо се въже с мека пяна. 188 отзива 8,59 EUR Вижте Цени и оферти
две HOMCOM Battle Rope Battle Rope Training Battling Power Rope Упражнение Фитнес Спорт. 21 отзива 52,99 евро Вижте Цени и оферти
3 Скачащо въже, Скачащо въже за скорост на гритин с мека дръжка от пяна и регулируемо въже. 3075 отзива 7,99 евро Вижте Цени и оферти
4 Въже за скачане на Befekt Gears, високоскоростно въже за скачане Crossfit и регулируема неплъзгаща се дръжка. 230 отзива 5,99 евро Вижте Цени и оферти
5 PicSil Skiping Rope Crossfit ABS-B Skiping Rope Фитнес, Бокс въже, Функционално обучение 43 отзива 13,50 евро 11,52 евро Вижте Цени и оферти

За какво са кросфит въжетата?

Макар да е вярно, че няма голям брой упражнения, които можем да изпълняваме с тези въжета, тези, които знаем, са изключително полезни за трениране на тялото ни. От тях можем да развием физическа издръжливост и ловкост.

В рамките на методите за обучение на въже имаме класическото катерене. В него използваме кросфит въжета като център, който да ни задвижва нагоре, като попарява и укрепва различни мускули на тялото. В това упражнение можем да подобрим мускулната издръжливост.

Можем да разработим и упражнение, известно като бъркалка. Това се състои в позициониране на струната на пода и с нашите ръце бием струните в тяхната цялост. Това упражнение е изключително полезно за укрепване на ръцете, раменете, преди ръцете и също се съобразява със стимули за сърдечно-съдови тренировки.

Важно е да се отбележи, че да се тренира с тях кросфит въжета ние се нуждаем от добро пространство. Обикновено можем да ги вземем в кутия или фитнес зала с добри размери, но можете да ги включите в тренировката си от вкъщи, ако имате добро пространство или възможност да тренирате на открито.

Ще разберем по-долу най-добрите марки на кросфит въжета

Най-добрите въжета за кросфит

Capital Sports Power Rope

  • Естествено конопено въже, устойчиво и с добро сцепление. Кардиотренинг, кръстосано обучение и издърпване на въже: всичко в едно. Вградена кука
  • Естествен конопен материал за здрав захват
  • Дължина на въжето: 6м. Диаметър на въжето: 3,8 cm. Въже с три нишки
  • С CAPITAL SPORTS Power Rope H6 всичко е възможно. Тренировъчните въжета са прост, но много ефективен инструмент за тренировка и позволяват лесно да се тренира цялото тяло. Тъй като упражненията са много прости, те са подходящи както за професионалисти, така и за тези, които тепърва започват. Въжето може да бъде фиксирано в средата за добро напрежение при хоризонтални тренировки.
  • Множеството възможни вариации осигуряват многостранно и забавно обучение, което може да се практикува както в градини, така и в паркове.

Столичен спорт ни предлага модела Захранващо въже въже от естествен коноп. Този модел осигурява голяма устойчивост и добро сцепление. Това е много функционално въже, което включва висококачествена кука в единия край, за да го фиксира към сутиен. Специално е да се изпълнява кардио тренировка, походи и изкачвания.

С общо 6 метра дълъг, Трите му блокиращи сегмента позволяват много пълно обучение по прост и ефективен начин. Нивото на опит на спортиста не е проблем с тези модели, тъй като те са много удобни за използване. Освен това е добър модел за практикуване на открито.

РЪКОВОДСТВО ЗА МОЩНОСТ Бойно въже

  • Найлонов защитен капак - РЪКОВОДСТВО ЗА МОЩНОСТ Бойно въже, изцяло покрито с найлонов материал, за да го предпази от износване и да бъде по-трайно, и може да се използва в продължение на много години.
  • Предлагайте упражнения за цяло тяло - Бойното въже може да създаде ефективна сила на съпротива за трениране на ядрената сила на ръцете, ръцете, раменете, гърба и дори краката за цяло тяло. Използването на въже може да изгради мускули, да увеличи издръжливостта и да изгори калориите.
  • Различни размери за избор - колкото по-дълго е въжето, толкова по-тежко е въжето и по-предизвикателно е упражнението. Късото въже не е толкова течно като дългото, но ви позволява да тренирате с него в по-малко пространство. Ако сте начинаещ с въже, 30 фута ще ви бъде по-лесно да вземете и използвате. Дългият е по-подходящ за професионалисти.
  • Удобна ръкохватка - Нашето бойно въже завършва с висококачествена термосвиваема обработка, идеална за сила на захващане и тренировка за сила на ръцете, може също така да ви помогне да имате по-добра способност за захващане на земята, когато тренирате.
  • ГАРАНТИРАНО УДОВЛЕТВОРЕНИЕ - В POWER GUIDANCE ние заставаме зад нашите продукти. Ако не обичате нашите продукти на 100%, моля не се колебайте да се свържете с нас.

The кросфит тренировъчно въже на РЪКОВОДСТВО ЗА МОЩНОСТ това е изключителен инструмент за увеличаване на търсенето на нашите съчетания. С него можем да развием всякакви тренировки за въжета без никакви притеснения. Изграден е с висококачествени устойчиви материали и изключително найлоново покритие, което ще ни позволи да му се наслаждаваме по-дълго.

Дължината му е 6 метра и има специални дръжки, включени в върховете му, за да бъдат фиксирани към котва, която е включена. В допълнение, той има винилов материал в краищата на въжето, който предотвратява насилието на ръцете ни от използването на въжето.

Тренировъчни въжета за протони

  • Висококачествена полиестерна въжена структура с намалени краища на захващане за топлина, за да предпази ръцете от изгаряния на въжета. Всички наши бойни въжета Protone включват и въже за въже, което предпазва въжето от износване, когато е закотвено около стълб/дърво/котвата на протоновото въже.
  • И издръжливост - Изградете мускулна сила и подобрете мускулното тонизиране и издръжливост с този прост, ефективен. Бързо настройване и инсталиране в постоянна или подвижна позиция, ще започнете да работите за нула време.
  • Is 'носи чантата включва въжето спретнато при движение по част от място на място
  • INTENSE - създайте интензивна тренировка с Protone Battle Ropes. Инструмент за кондициониране на тялото, който може да се използва за подпомагане на тонуса и кондицията на цялото тяло.
  • ИНФОРМАЦИЯ - измерване 3. 8 cm x 9mtr, изработени от полиестер, безплатен калъф, налична опция за закрепване.

Видът на кросфит въжета на ПРОТОН това е много атрактивен вариант поради високото си качество и ниска цена. В него можем да се насладим на структура, изградена предимно от висококачествен полиестер, обработен специално, за да се грижи за ръцете си при триене. В допълнение, този модел включва защитно покритие против износване, което е много полезно при закрепване на нашето въже към статичен елемент като греда или дори към опорната котва, която е включена.

Можете да тренирате бит с високо качество и разработване на a мускулна издръжливост по-висок. Този модел включва и много ефективна транспортна чанта, с която можете да транспортирате въжетата си и най-доброто е, че можете да го използвате и за да ги защитите, когато не ги използвате.

CCLIFE Crossfit Rope

  • Материал: 100% полиестер DACRON, диаметър 38 мм, дължина: 9 м, нето тегло 8 кг.
  • Материал: 100% полиестер DACRON, диаметър 38 мм, дължина: 15M, нето тегло 12,6 кг.
  • Това е чудесна тренировка за основните мускули. Включени са коремът, гърбът и седалищните мускули (мускулите на седалището). Очевидно тонизира горната част на тялото и изгаря много калории
  • Има два вида захват, от които можете да избирате, когато тренирате с бойни въжета, или над главата (ръкостискане), или отдолу (микрофон).
  • Използване на форми: изпотяване, разклащане, спираловидно, хвърляне, издигане и др. Използвайте за тренировъчни въжета, въжета за упражнения, въжета за упражнения, електрически въжета и др.

CCLIFE има доста интересен модел с изключителна дължина. Неговото 15-метрово въже и тегло над 12 кг, ни предлага множество възможности за тренировка за ефективно тонизиране на горната част на тялото и изпълнение на страхотно изгаряне на калории.

В този модел можете да практикувате различни видове тренировки с въжета, неговият ултраустойчив материал е подготвен да издържа на максимална интензивност и да поддържа голямо количество тегло. Това е много ефективен модел и на значително ниска цена.

Бойно въже TOMSHOO

  • ВЪНШЕН МАТЕРИАЛ】 100% полиестер, устойчив на износване и трайна якост, висока якост на опън.
  • ОТЛИЧНА РЪЧКА】 Подробности за продукта: Термо свиваща се дръжка на двата края, тежка и усещате въжето на ръка много добре.
  • 【СТРАНЕН РАЗМЕР】 1,5 инча в диаметър и 32,8 крака, 40 крака, 50 крака по избор дължина. (Моля, позволете малка грешка поради ръчни измервания, благодаря.)
  • ПРЕДИМСТВА】 Обучението с бойни въжета ще ви помогне: Изгаряйте големи количества калории; Увеличете интензивността на тренировките си; Увеличете изгарянето на мазнини; Подобрете мускулната издръжливост; Развийте силата на сцепление.

The кросфит въжета от TOMSHOO предлагат качествено обучение. Изработени са изцяло от полиестер и са силно устойчиви на износване и висока сцепление. Този модел има специална висококачествена дръжка против приплъзване, с която да държи въжето за краищата.

Увеличете динамиката на тренировките си и увеличете изгарянето на калории и мазнини, като включите тези въжета във вашите съчетания. Можете да практикувате батиа, вълнообразни сред другите ефективни тренировки.

Надяваме се, че тези препоръки ще бъдат полезни при избора на следващите ви кросфит въжета.

Посетете повече от Top Sports, за да знаете най-добрите опции и сравнения на спортни продукти.