• Коледните тържества около трапезата служат на много родители да осъзнаят, че дъщерите им-тийнейджърки се хранят без смисъл.
  • Те могат да имат хранително разстройство.

дебела

Идват коледните партита; семейните ястия са често срещани и родителите гледат дъщеря си тийнейджърка да се тревожи за съставките, постоянно да говорят за това калории и просто кълва от чинията. „По това време, заедно с лятото, родителите откриват по-често, че дъщеря им има проблем с храненето“, казва Ракел Линарес, психолог, специализиран в

"Без да попада в алармизъм, Трябва да бъдем подозрителни към онези момичета, които отслабват бързо и които не си позволяват каприз с храни, считани за табу “, казва той.

Те тренират повече от обикновено и може да загубят менструацията си.

С личност, която все още не е конфигурирана или приета, и тяло, което се е променило коренно, тази мания може да се превърне кошмар.

Медиите предават модели на съвършенство и красота и те се чувстват длъжни да имат „данонови“ тела.

При първия опит родителите трябва да им помогнат да опознаят своята биологична и психическа реалност, като поддържат балансирана диета.

„Когато отношението ви към храната се превърне в повод за битки и лъжи, сега е моментът да отидете на специалист ", казва Линарес.

Ако действате скоро, проблемът има лесно решение.

Опасен модел

Светът на модата е пълен с прекалено слаби момичета, които стават образци за много тийнейджъри.

Някои дизайнери и модни подиуми наскоро са избрали по-големи размери и официалните органи настояват екстремната слабост да не се популяризира като цел за красота.

Издръжка: На пръв поглед невинната диета при предразположени хора може да предизвика натрапчиво отхвърляне на забранените храни.

Хранителни стойности: Прекомерен интерес към състава на храната, какво да ядем, хранителните стойности на ястията.

Огледало: Всички я виждат стройна, но тя настоява, че е твърде дебела. Не се чувства добре с никакви дрехи. Ниска самооценка, тъга.

Упражнение: Упражнява и корема по преувеличен начин, прави дълги разходки, не седи много. Спи по-малко.

На масата: Предпочитайте да не сядате на масата с други, раздробява храната и я крие в джобовете.

Нарушения: 2% от испанците страдат от анорексия; 3-4%, булимия и 5%, разстройство от преяждане, отговорно за 40% от затлъстяването. Вигорексията или манията по културизъм засяга предимно момчетата.

Възраст: Анорексията се среща 10 пъти повече при момичетата, отколкото при момчетата и на възраст между 13 и 19 години, въпреки че по-ранните случаи се появяват всеки ден и проблемът се увеличава при момчетата.

Смърт: Анорексията е водещата причина за смърт в ранна възраст и второто хронично заболяване сред подрастващите. Смъртността сред засегнатите е между 5% и 10%.

Диета: На 15-годишна възраст всяка четвърта жена се подлага на диета в Испания. 58% от момичетата и 19% от момчетата изглеждат дебели, дори ако другите мислят, че не са.

  • Повече съдържание за здравето, красотата и качеството на живот вНА ЖИВО НА ЖИВО

Съгласно критериите за повече информация