Изчислете калориите, изгорени от сърдечната честота
Изгарянето на повече калории става по-лесно с нашия персонализиран план за тренировка и по-добро разбиране на връзката между сърдечната честота и процеса на метаболизма.
Искате ли да получавате резултатите по пощата си?
Въведете вашия имейл.
ЗОНАТА ЗА ГОРЕНЕ НА МАСЛИНИ
Зоната за изгаряне на мазнини или зоната за контрол на теглото ни помага да получаваме енергия от натрупаните мазнини по време на тренировка и след тренировка: това е важно, тъй като след като завършим тренировката, метаболизмът ни ще продължи да консумира тази мазнина, която искаме да се отървем от себе си, тялото ще продължи да консумира мазнини, за да ги превърне в енергия дълго след напускане на фитнеса.
Най-важното нещо, когато става въпрос за отслабване, е да се спазва здравословна диета, винаги придружена от правилен план за тренировки и упражнения, контролирани от най-добрите професионалисти. В ДОБРИ ФИТНЕС Ще имате най-добрите професионалисти, както диетолози, така и обучители, които ще ви дадат онази допълнителна мотивация, от която се нуждаете