От TERESA DE LA CIERVA Това, че можете да качите 33 килограма за 4 месеца и да отслабнете за същия период от време, е показано във филма «Gordos» на Даниел Санчес Аревало, който току-що беше
Това, че можете да качите 33 килограма за 4 месеца и да отслабнете за същия период от време, е показано във филма „Гордос“, дело на Даниел Санчес Аревало, който току-що излезе. Но по-трудно е да се повярва, че след изкачване нагоре и надолу във физическото не е имало продължение. Актьорите в тази хорова комедия не са получили стрии, нито грам целулит, дори кожа не е останала да виси. Нищо.
Магия? "Пръчката" има име, Gema Cabañero, директор на центъра за красота, който носи нейното име в Мадрид. «Беше доста предизвикателство, трудно, но всички актьори имат телата си, както преди началото на снимките, с изключение на Летисия Ереро, която е много по-добра! (Тя беше модел плюс размер и сега има 40). Тайната? Всички (с изключение на Антонио де ла Торе) са следвали някои диетични насоки на диетолога Анджела Кинтас („промяната на диетата им на всеки петнадесет дни е от ключово значение за постигането на такива драстични намаления“), а Гема е ръководила програмата за красота. „Ходеха на фитнес всеки ден и имаха среща с личен треньор веднъж седмично; естетичните сесии започнаха да бъдат три на седмица и след два месеца те бяха намалени до два. И всички те "се държаха" толкова добре, че резултатите, с оглед на всички са ".
Антонио де ла Торе
-За 4 месеца той качи 33 килограма и в същото време трябваше да се върне към първоначалното си тегло.
-Неговото слабо място: червата
-Спазвал е хипокалорична диета, под наблюдението на севилски ендокринолог Антонио Ескрибано.
-Лечението: «Докато той напълняваше, работихме върху тялото му с всякакви устройства, така че кожата да е еластична и тъканите да не се„ счупят “. Фокусирахме се много върху корема, защото там бяха концентрирани всички килограми ”, казва Гема Кабанеро. „И успяхме да не получим нито една стрия“, завършва гордо тя. В месеците на отслабване целта беше кожата да не увисва. „Започнахме с няколко сесии на Ballancer, апарат за пресотерапия, който дренира и елиминира токсините. Следваха шест сесии подред Indiba (радиочестота) за контролиране на възпалението и свързване на тъканта с мускула. Два пъти седмично го поставяме на електростимулираща машина (Futura Pro), която заздравява кожата и мускулите. А поддържането на резултатите се основава на Accent, друга радиочестота, която „притиска“ мазнините. Процесът беше невероятно тежък за всички нас, но той не получи нито петънце от отпуснатост (въпреки че на шега казва, че дупето му е паднало малко.) И намалявам целия обем, който бях придобил в стомаха си, сякаш никога не е минал през това ». заключава този специалист.
-Тя е качила около 12 килограма, малко по малко, по време на цялата снимка, защото играе бременна роля; и ги загуби за 3 месеца.
-Неговото слабо място: гърдите.
-За да може да напълнее толкова бързо, Анджела Кинтас, нейният диетолог, трябваше да я накара да яде много. «Тя много страдаше, като напълня; настъпи момент за горката, когато искаше да повърне. За да му помогне, той я накара да пие шейкове Enerzona за десерт, които когато се пият лесно се „прецеждат“ в стомаха. Но тъй като те са „заместители на храненето“, всеки „десерт“ преяждаше калориите на пълноценно хранене! ".
-Лечението: «Неговата комбинация от различни уреди. В допълнение към напълняването, тя трябваше да се "разтегне", за да изглежда бременна, но не можеше да го направи във фитнес, за да не изгори калория (преди и след "бременност" тя ходеше всеки ден на пилатес и благодаря за това тя има толкова твърдо тяло). Машините се погрижиха мазнините да не се втвърдят или целулит, което беше голямата му грижа. Що се отнася до гърдите, по време на наддаването на тегло той нарасна много и нашата роля беше да го накараме да се върне в еднакво моделирано състояние и без стрии. И ние го постигнахме благодарение на ръчно лечение на Esthederm, комбинирано с радиочестотата на Indiba (12 сесии, 4 на седмица) ».
-Трябваше да качи 5-6 килограма и след това да загуби 15.
-Слаба точка: глутеусите и талията.
-Трудното беше да го накараш да отслабне еднакво, без мазнините да са фатално монтирани в задните части.
-Лечението: "Докато той напълняваше, ние много подхранвахме кожата му, така че тя да е много еластична и да не получава стрии." Те използваха виртуална мезотерапия, която прониква много бързо в продуктите, и монополярна радиочестота, която генерира много колаген и еластин. Обвивките и масажите също бяха ключови, за да могат килограмите да бъдат правилно разпределени в тялото. У дома използваха много козметика. За да намали теглото, той претърпя многократни сесии на Radar, машина за вакуумна терапия, която се различава от Vela Shape по това, че има опция за студ за хора с разширени вени или проблеми с кръвообращението. Те бяха допълнени с инфрачервена и радиочестота, за да се предотврати увисване. «Във филма можете да видите, че задните му части са мухлясани, хълбоците му са изчезнали, талията му е маркирана, тъканта е гладка, без никакъв вид целулит или задържане на течности. Единственото продължение, което има, е сандъкът, който не лекуваме и това показва!
-Свалихме 26 килограма от този модел със специални размери, започвайки от 90.
-Слаба точка: краката.
-„Загубата на толкова много килограми за толкова кратко време беше подвиг и за това това, което направих, беше да променя диетата му на всеки две седмици, така че тялото да не свикне с това. Замайването на тялото е от ключово значение, за да не „застоява“, обяснява Ангела Куинтас. „Когато отслабна с 20 килограма, трябваше да му дам„ ваканция “, за да не рухне, но бързо се върнахме в ритъма на диетата.“ По време на процеса никой от актьорите не е взел нито едно хапче за отслабване.
-Лечението: Трябваше да прекроят тялото й като цяло, но обръщайки специално внимание на краката й, които представляват оток и проблеми с кръвообращението. „Започнахме с лимфен дренаж, обвивки от водорасли и LPG (най-доброто устройство за вакуумна терапия за омекотяване на твърдия целулит)“, обяснява Cabañero. «Продължаваме да„ изпразваме “мазнините с Vela, за да го потвърдим и с локализирана ултракавитация в краката, за да изгаряме мазнините. Завършваме с Futura Pro сесии на всеки 15 дни, за да упражним мускулите. Смяната на краката е грандиозна: формована, без болка или проблеми с кръвообращението. ».
- Как НЕ трябва да е „диета“ за отслабване; Изкуството да отслабваш, като се научиш да ядеш
- Как да отслабнете здравословно с хапчета TELVA
- Кафе диета; Правя диетични диети за отслабване и отслабване
- Обедна диета; Правя диетични диети за отслабване и отслабване
- Как да пазаруваме, когато искаме да отслабнем Блогът за затлъстяването