Може би не сте спечелили от лотарията. но като се грижите за себе си ще имате сигурна награда 🌟Присъединете се сега или го подарете на когото обичате най-много 🎁

Вземи един добри отношения с храната Y. излез от лабиринта на загуба на тегло

След като проверих за себе си това диетите не работят Въобще не, Уча ви да се грижите за себе си завинаги, като подобрявате навиците си със здравословна диета и наслаждавайки се на пътя.

Как ти помагам да излезеш от лабиринта

От вас зависи кой път ще поемете, за да се научите да се ориентирате и да оставите лабиринта за отслабване зад себе си.?

Ще ви дам инструментите, за да намерите къде сте в капан: вашето колело и след като проблемът бъде открит, ще се научите да изграждате компаса си и как да го използвате, за да излезете от лабиринта.

ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ: ИНДИВИДУАЛНИ СЕСИИ

Ние идентифицираме колелото, в което сте попаднали, давам ви компаса и ви насочвам в първите ви стъпки, докато не се научите да го използвате, за да излезете от лабиринта

Кой съм аз и защо мога да ви помогна да излезете от лабиринта на загуба на тегло?

отслабване

Аз съм Марта, фармацевт и хранителен треньор, ще бъда вашият водач

Учих фармация и завършвам специалност Хранене и диета.

Моята мисия е да ви помогна да изградите добри отношения с храната, така че да постигнете здравословна и балансирана диета, докато се наслаждавате на пътуването.

Ще се радвам да ви помогна, като избягам от чудодейните диети и робството на скалите, оставате ли?

Открийте препоръки на жени като вас, които са променили навиците си

Лучия Ортега, 30

"Преди да слушам Марта, през цялото време имах слабост да ям сладкиши, шоколад или сладкиши. Освен това винаги бях уморен и сънлив. Марта ме научи по много прост начин как работи тялото ми и ми показа как да се храня здравословно и спортувайте малко, настроението ми и физическата ми форма се промениха. Сега съм възхитен от новите си навици и се чувствам страхотно. Препоръчвам вашите класове на 100%.

"Марта ми помогна да спазвам балансирана диета, премахнахме нездравословни продукти и коригирахме количествата, постигайки целите си за намаляване на теглото. Но най-важното е превъзпитанието в здравословното хранене, включително пазаруването в супермаркета, за да се интерпретират правилно компонентите . от продуктите. Онлайн курсът също е много интересен за преглед или научаване на ключови аспекти на здравословното хранене. Препоръчвам обучение по този предмет (ние сме това, което ядем) и Марта го обяснява много добре и с голямо търпение. Зададох й въпроси на точни, че тя отговаря усърдно ".