употреби

Активният въглен е голямо непознато, но с много изненадващи свойства. Той е преминал от употреба за лечение на отравяне, до избелване на зъбите или съставка в ексфолираща маска.

Открийте в тази статия всички ползи за здравето и красотата на активен въглен.

Какво е активен въглен ?

Въгленът се получава от карбонизацията на дървесината при безвъздушни температури над 400 градуса по Целзий. Това въглища извлича се от дървета като бреза или върба, или кокосова черупка.

За да го активирате, вие сте подложени на процес, при който се добавя газ (чрез вода, въздух или газове със същото горене). Този газ придава на въглищата особена порьозност, на която се приписват терапевтични свойства.

Защо е лечебно?

  • Този вид въглища има силата да абсорбира и елиминира токсичните вещества от тялото ни.
  • Тези токсини могат да бъдат лекарства, тежки метали, хранителни добавки, химикали и др.
  • След като се абсорбира, нашето тяло елиминира вещества чрез черния дроб, бъбреците и червата.

Благодарение на действието си, активният въглен често се използва като лек за някои храносмилателни разстройства или като козметични процедури.

Здравни свойства

Този продукт може да ни помогне да лекуваме следните здравословни проблеми:

  • Гастроентерит и други нарушения, които причиняват диария и повръщане.
  • Чревни газове.
  • Махмурлук.
  • Жлъчен рефлукс.

Не се препоръчва да го използвате непрекъснато, а по-скоро като специфично лекарство. Какво още, на Активният въглен може да причини като страничен ефект, запек, така че консумацията му в някои случаи не се препоръчва.

Красотата използва

Скраб за тяло

Благодарение на вашите груба текстура и нейната висока абсорбираща сила, активен въглен е добър ексфолиатор за лице и тяло.

Чрез редовното му използване се елиминират мъртвите клетки, които се натрупват в повърхностните слоеве на кожата. По този начин, кожата изглежда по-гладка, гладка и без примеси.

Най-добре е да се ексфолирате, докато сте под душа и след това да прилагате овлажняващ лосион веднъж или два пъти седмично.

Маска за лице

Пъпки, акне, черни точки, отворени пори ... Активният въглен е идеален за дълбоко третиране на кожни примеси, както и за балансиране на производството на себум.

Следните най-подходящи маски за лице според типа кожа са:

Можете също да добавите няколко капки малко етерично масло (лавандула, канела, мента, лимон, портокал и др.) към маската, за да се възползвате от всички лечебни ползи на растенията.

Избелващ зъбите

Въглеродът има мощен почистващ и избелващ ефект, което може да помогне за премахване на зъбен камък. Не се препоръчва да го използвате повече от веднъж седмично като паста за зъби.

Откъде да вземеш?

Активен въглен може да се намери в аптеките, магазините за здравословни храни и онлайн.

Преди да го купите е важно да се уверите в качеството и характеристиките на продукта и да не го бъркате с други, които изглеждат подобни, но биха били токсични.

  • Трябва да посочите оригиналния материал, което трябва да е дървена или кокосова черупка. Препоръчително е да се избягват тези, които идват от други видове въглища или нефт.
  • Както добре трябва да посочи, че е активиран или активен. Ако не, това ще бъде само обикновен въглен.
  • Ако се търси като лек, най-често срещаният формат е в капсули, понякога комбинирани с лечебни растения.

  • Кренцелок, Е. П. (1980). Активен въглен. Анали за спешна медицина. https://doi.org/10.1016/S0196-0644(80)80345-3
  • Mohammad-Khah, A., & Ansari, R. (2009). Активен въглен: Приготвяне, характеризиране и приложения: Преглед на статия. Международен вестник на ChemTech Research.
  • Pietikäinen, J., Kiikkilä, O., & Fritze, H. (2000). Въгленът като местообитание на микробите и неговият ефект върху микробната общност на подлежащия хумус. Ойкос. https://doi.org/10.1034/j.1600-0706.2000.890203.x
  • Олсън, К. Р. (2010). Активен въглен за остро отравяне: пътуване на един токсиколог. Списание за медицинска токсикология. https://doi.org/10.1007/s13181-010-0046-1
  • Старейшина, Г. М. (2010). Активен въглен: Да се ​​дава или не? Международна спешна медицинска сестра. https://doi.org/10.1016/j.ienj.2009.10.005

Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.