Тази здравословна рецепта за креп е удоволствие. Можете да го приготвите за закуска, когато се чувствате като нещо по-сложно, но също толкова здравословно. Ще ви хареса комбинацията от извара с мед и орехи. Закуска за повторение!
На порция от 265 гр
Разработване
Поставете в блендера, яйцето, брашното и млякото и разбийте всичко заедно, докато получите не твърде течно тесто.
Намажете тигана с малко масло и отстранете излишното с помощта на кухненска хартия. Когато е горещо, добавете сместа.
След като крепчетата са там, напълнете с малко сирене, орехи и мед.
- Халал рецепти
- Кошерни рецепти
- Протеинови рецепти
- Рецепти без лупин
- Рецепти без целина
- Рецепти без фъстъци
- Рецепти без ракообразни
- Рецепти без миди
- Рецепти без горчица
- Рецепти без риба
- Рецепти без сусам
- Рецепти без соя
- Рецепти без сулфит
- Вегетариански рецепти
-
Моника Ами
Моника Позо е старши техник по диететика и хранене, треньор по хранене и специалист по клинично хранене. Тя е много готва и обича да учи хората да имат добри навици, така че да променят живота си, докато се наслаждават на храната. Той обожава спининга и бодиборта. И когато се отпуска, обича да чете мистериозни романи. Любимото й ястие е домашна пица със зеленчуци и е почитател на патладжаните!
-