Известна диета
"Кралица Летиция Ортис"

Кралица Летиция Ортис: Строга диета. Здравословна диета. Известни диети, упражнения, тайни за стил и красота!

Кралица Летиция Ортис (бивша принцеса на Астурия), премина от телевизионна водеща, разведена от учител в гимназията, до бъдещата кралица на Испания. Печели 10 милиона евро годишно, защото е от кралското семейство. Винаги активна и елегантна, Doña Letizia следва a строга и здравословна диета за да задържи линията.

На снимката, Кралица Летиция Ортис придружен от съпруга си Дон Фелипе де Борбон. Те се срещнаха на вечеря. Те тайно излизаха заедно в продължение на 2 години:

Тайните на диетата на Рейна Летиция Ортис

Тайната на диетата на Doña Letizia: строга здравословна диета. Преди да започнете диета, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или диетолог.

Кралица Летиция носи размер 38. За да поддържа форма, той спазва строга и здравословна диета и прави малко упражнения (ветроходство, тенис, конна езда, ски). По природа сте слаб човек и не сте склонни да наддавате лесно.

The Кралица Летиция Ортис, храни се с много зеленчуци опаковани с вода, като целина, и избягвайте някои други газообразуващи зеленчуци като броколи. Диетата му включва маруля, краставица, целина, аспержи (богати на фибри) и плодове като диня, пъпеш, портокали и грозде, които помагат за дефлация на стомаха и детоксикация на тялото.

The Кралица Летиция Ортис избягвайте въглехидрати рафинирани като хляб, тестени изделия, ориз и бисквитки. Тези храни са с високо съдържание на захар, което означава, че тялото първо изгаря захарта, преди да съхрани мазнините. Твоята слабост? Шоколадът.

Госпожо Летиция заедно с 2-те му дъщери Леонор и София. Летиция е митологично име на богиня: това означава да донесе радост на латински.

Известни обувки: Рейна Летиция Ортис и токчета

Стилът на Кралица Летиция Ортис Винаги включвайте обувки на платформа и надничащ пръст. Големият му трик е да достигне височина и да достигне най-високата Принц Филип със сини очи (1,92 м). Някои от обувките им имат двойна 13 см платформа. Вашите любими дизайнери на обувки: Магрит, Пура Лопес, Арман Баси и Сара Наваро.

Известен стил: Стилът на кралица Летиция Ортис

Кралица Летиция Ортис Тя е големият посланик на испанската мода. Разкриваме ключовете за стила на Кралица Летиция Ортис:

Аксесоари. Носете XL очила, колани и шалове. Любимата й чанта: Loewe.
Диаманти. Тя обича диаманти с диадема. Любимата й диадема: бижу от 1913 г., което тя и кралица София носят в сватбения си ден.
Любим цвят. Целта. Перфектно съчетава бели якета и тъмни панталони.
Церемониална рокля. Когато посещавате автономна общност, опитайте да облечете местния дизайнер (Каталуния от Арман Баси, Паи Васко от Мириам Окарис).
Дизайнери. За разлика от Infantas, Doña Letizia залага на испански дизайнери, за да популяризира испанската мода: Josep Font, Lydia Delgado, Varela.
Коса и грива. Отначало тя носеше права коса, която беше парадирана. Сега тя може да се види с къдрави краища и дръзки кичури. Прическата й внесе разнообразие в стила ѝ.
Лятна визия. Поло ризи, спортни шорти и еспартови сандали от каталунската марка Castañer, когато прекарвате лятото на остров Палма де Майорка.

Стил на знаменитост: Стилът на Летиция Ортис и Карла Бруни: Кой е по-елегантен?

Посещение на Париж, Letizia ortiz избра модел на фуксия и Карла Бруни заложи на среднощна рокля от синя коприна (Dior). Единствената "истинска" разлика: височината на петите:

Кралският дворец в Мадрид: гала вечерта е осветена от Карла Бруни и Доня Летиция: