Състои се от премахване на храни, които причиняват отпуснатост, като ориз, захар или газирани напитки

Мадрид | 14 · 10 · 14 | 15:25

perricone

Споделете статията

Кралица Летиция EFE

Кралица Летиция тя е една от най-гледаните жени в света. Нейният външен вид, нейният стил и външният й вид са някои от проблемите, които са най-анализирани за кралицата. Марина Пина разкрива тайната на диетата на кралицата: диетата Perricone.

Както журналистът разкрива, тази диета е създадена от Д-р Периконе, и е идеално да избягвате страховитите бръчки и увисване. Сред холивудските актриси вече има успех, Ева Мендес и Ума Търман вече се обявиха за безусловни фенове на това.

Диетата Perricone се състои от премахване на някои видове храни, които причиняват отпуснатост. Това са ориз, захар, кафе, пакетирани сокове и леки газирани напитки. Като зачеркнете тези храни от списъка си за пазаруване, можете да получите по-добър външен вид, без да забравяте да въведете натурални млечни продукти, дива сьомга и овесени люспи. Всичко това е съчетано със спорт и живот, напълно отдалечен от тютюна и алкохола.

Тази диета то се прилага на практика от нашата кралица който също призна пред журналисти от ABC, че неговата тайна е да яде омлет от три яйца всяка сутрин, който като спортисти със сигурност ще бъде три бели и един жълтък. Ключ, който Doña Letizia не се колебае да приложи на практика всяка сутрин, точно както е ентусиастка по йога и бягане. Всъщност понякога той го е практикувал в отстъплението.