рафаел

Почти всички от нас са претърпели в даден момент едно от онези болезнени навяхвания на глезена, които лекарят нарича „изкълчване“.

Доставка: 1 - 5 дни

Внимание: Последни артикули на склад!

ГЛЕЗЕНИ, ЦЕРВИКАЛНИ И КОЛЕННИ ИЗВЯЗАНИЯ (ГРЕЖИ)

Повечето от нас са претърпели в даден момент едно от онези болезнени навяхвания на глезена, които лекарят нарича „изкълчване“. Обикновено се препоръчва почивка, студ и в някои случаи подсилване на гипсова отливка за обездвижване на пациента. Но какво точно представлява изкълчването и как може да се ръководи от естествените техники?

РАЗПРЕДЕЛЕНИЕ

Навяхването е разтягане, разтягане или разкъсване на връзките, които свързват костите в ставите. Тоест, падане, удар или внезапно и внезапно движение може да накара ставата да излезе от мястото си и че тези връзки да претърпят прекомерно разтягане за кратък период от време, причинявайки болка, възпаление и неспособност да функционират на ставата. Изясняването дали сме изправени пред изкълчване или разтягане трябва да е резултат от медицинска диагноза.

Видовете навяхване са разделени на три степени. Първият (степен 1) би съответствал на частично разтягане на връзката, вторият (степен 2) на цялостно или частично разкъсване на връзката, а третият (степен 3) на цялостно разкъсване на връзката, който също може да бъде откъснат от костта. Ако има отлепване от степен 3, е необходима операция.

Въпреки че до преди малко първата препоръка на лекаря беше мазилката, напоследък има тенденция повече към останалата част от засегнатата част, серия от аналгетични и противовъзпалителни продукти или лекарства и рехабилитация, ако е необходимо.

Първата стъпка, която трябва да последва след изкълчване от този тип, би била прилагането на студ. Кърпа с лед в нея е добър вариант, тъй като нанасянето на лед директно върху кожата не се препоръчва поради изгарянията, които може да причини.

След около седмица можете да започнете с масажи, които ще помогнат за намаляване на възпалението в областта и ще насърчат неговото мобилизиране, като също така действате като аналгетичен метод поради ендорфините, които се отделят по време на него.

Рехабилитацията, ако е необходимо, трябва да се наблюдава от професионалист, който ще адаптира упражненията към еволюцията на нараняването, въпреки че е добър метод да поставите капак на гърнето с копчето надолу и да поставите ходилото в движения на всички сетива, за да насърчите мобилността . Обикновено този метод се препоръчва от много специалисти, които също ще оценят необходимото време и интензивност във всеки отделен случай.

ПОСЛЕДСТВИЯ

От естествените терапии наблюдаваме, че както в коляното, така и в шийката на матката и глезените има цяла поредица от акупунктурни меридиани, които преминават през зоните, така че винаги е удобно да се оцени, особено в случаите на повтарящи се и хронични навяхвания, слабост в съответните органи и следователно неизправност в тях.

Въз основа на това намираме следните съответствия:

  • Коляно
    • Външни: жлъчен мехур и стомах.
    • Вътрешни: далак-панкреас и черен дроб.
  • Шийка на матката: жлъчен мехур и пикочен мехур.
  • Глезен
    • Външни: жлъчен мехур.
    • Вътрешни. - Далак-панкреас и черен дроб (в някои случаи бъбреци).

Следователно вариант, който е много интересен за този вид навяхване, е акупунктурата, тъй като тя засяга засегнатите точки, укрепвайки зоната и регулирайки възможната неизправност на асоциирания орган.

ПРИРОДНИ СПИН

Има няколко растения с аналгетично и противовъзпалително действие. Сред тях намираме Дяволския нокът (Harpagophytum Procumbens), полезен за въздействието му върху възпаленията на ставите, тъй като е обезболяващо, противовъзпалително и спазмолитично, което го кара да бъде наречен „растението на гъвкавостта“. Трябва да проявяваме повишено внимание в случай на стомашно-чревно дразнене.

Можете също така да направите мазилка от Арника, жълт кантарион, оман, хвощ, кора от върба и самия дяволски нокът заедно с глина. Сместа трябва да се прилага относително гореща и да се остави да действа между половин час и два часа в зависимост от случая. Много препоръчителни са и контрастните вани (съд с много студена вода и друг с гореща вода) с оцет и сол.

От хомеопатията можем да си сътрудничим с Arnica 5CH (специално за травма, при която пациентът не иска да се докосва зоната на болката), Ruta Graveolens 5CH и Simphytum 5CH (както когато има увреждане на надкостницата на костта, така и в случаи на възпаление на сухожилията), Rhus Toxicodendron 15CH (болка, която се подобрява при нагряване на мускулите и сухожилията, болка при първо движение, но облекчение по-късно), Bryonia Alba 5CH (болка се подобрява при почивка и се влошава при всяко движение) и Ledum Palustre 5CH (скована област, оточна, с натъртване, което отнема време да се абсорбира).

Всичко това може да бъде придружено от микроелемента Флуор и протеинови ензими.

Въпреки че това обикновено не са сериозни проблеми, ние трябва да се погрижим за натоварванията и навяхванията, които може да имаме, тъй като в противен случай те могат да станат досадни и да ни напомнят, дори години след като ги има, че по някакъв начин те все още са там, когато правим мускулни усилия или когато има температурни промени.

От Рафаел Санчес
Натуропат
Мадрид

Чрез обем на покупката можете да изберете подарък или ваучер за отстъпка

Изберете вашия подарък или ваучер за отстъпка тук