Ябълкова вода за отслабване и ускоряване на метаболизма. Снимка: Pexels
Тази напитка ще ви помогне да изгаряте мазнините по естествен път.
Натурални напитки за бързо отслабване. Що се отнася до отслабването, жените търсят най-добрите алтернативи, за да имат ефективни резултати за кратко време. Така че следвайки тази линия, днес ви представяме Ябълкова вода това ще ви помогне отслабнете, ускорете метаболизма Y. премахване на мазнини натрупани в корема ви.
Най-хубавото е, че се прави изключително лесно, вкусно е и ви трябват само три съставки, които със сигурност имате в кухнята си: зелена ябълка, вода и канела. Това е идеалната комбинация, за да активирате метаболизма си и да помогнете на тялото си да премахне всичко, от което не се нуждае. Подгответе го днес!
ПРЕДИМСТВА НА ЗЕЛЕНАТА ЯБЪЛКА ЗА ОТСЛАБВАНЕ
Редовната консумация на ябълка спомага за ускоряване на метаболизма ви, тъй като този плод е нискокалорична храна и осигурява много фибри, както и витамини, минерали и антиоксиданти, които ви помагат да елиминирате много по-бързо.
Ябълката, благодарение на съдържанието на пектин, помага за регулиране на нивата на кръвната захар и допринася за елиминирането на излишните мазнини.
Смути с ягоди и пъпеши, за да отслабнете за нула време
ПОЛЗИ ОТ КАНЕМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ
Канелата, от друга страна, ви помага да изгаряте повече мазнини, тъй като ускорява метаболизма си поради своята термогенна сила. Освен това намалява телесните мазнини, особено в областта на шията и корема. Друго от свойствата на канелата е, че тя елиминира мастните клетки и намалява нивата на захар в организма.
Така че ябълката и канелата са помпа за ускоряване на метаболизма ви, помагащи ви да отслабнете бързо. Затова днес ви представяме рецепта, която освен че е много ефективна, е и вкусна.
Канелена вода за отслабване: рецепта
- 1 малка зелена ябълка
- 3 канелени пръчици
- 1 литър вода
1. На първо място, трябва да сварите парчетата канела в литър вода
2. Докато варите канелата, начупете ябълката на малки парченца
3. След като заври и цветът на водата изглежда кафяв, можете да добавите парченцата ябълка
Сега изпийте запарката, за предпочитане гореща. Най-добре е да пиете тази напитка на гладно и преди да заспите. Ако сте последователни, за нула време ще забележите страхотни резултати. Не забравяйте, че последователността е ключът. Започнете днес!