Днес се чудим защо алергиите при децата са се увеличили толкова много през последните години. Един от отговорите е, без съмнение, диетата на майката по време на бременност.
Изследване, публикувано в European Journal of Clinical Nutrition преди девет години, вече разказва за наситени мазнини, консумирани от майката с повишен риск детето да развие атопична болест.
Според изследванията децата на майки, които са яли много храни с високо съдържание на наситени мазнини по време на бременността, са били с 16% по-податливи на алергии, отколкото тези, чиито майки са контролирали по-добре консумацията си.
Атопичната болест засяга 10% от детската популация и се проявява в екзема и сърбеж и суха кожа, добре познатия атопичен дерматит, но също така и с ринит, астма, конюнктивит или уртикария.
Алергиите се увеличиха драстично при децата през последното десетилетие, особено те са много чести в западните страни. Всъщност всяко четвърто европейско дете е алергично.
Съвсем ясно е, че диетата на майката по един или друг начин има решаващо влияние върху здравето на бебето. Разнообразната и балансирана диета по време на бременност, контролираща количеството и качеството на консумираните мазнини, е от съществено значение за избягване на бъдещи проблеми при децата.
- Сърдечни проблеми, свързани с диетата на майката с високо съдържание на мазнини по време на бременност
- 7 плода, които трябва да ядете, докато сте бременна - съвети, трикове и лекарства
- Яденето на шоколад всяка седмица намалява риска от сърдечни заболявания
- Хранене добре по време на бременност и кърмене 1748
- Хранене и спорт по време на бременност Хранене