Именно коментар от нейния племенник за нейната физика накара Мария да осъзнае, че нещо не е наред. "Мислех, че нямам проблем", спомня си тя в интервю за Efe, но огледалото изглежда не отразява същото и промяната на чипа в съзнанието й я кара да отслабне с 50 килограма за три години, опит че тя е уловила в първата си работа "Кликни и живей здраво!".

килера

Корбачо (Сарагоса, 1991) представи тази седмица в A Coruña втората си книга „Кликни и готви здравословно!“, В която тя показва серия от рецепти, направени от нея, разделени на петте необходими хранения за деня.

В допълнение, книгата включва карта на ресторанти и магазини, където да се хранят и купуват здравословни храни в цяла Испания.

„Ако умът ви е болен и тялото ви е здраво, това е безполезно“, казва Мария и то е, че за нея най-важното е психичното здраве и способността да преодолява всеки човек.

По тази причина тази втора работа е предложена като „лично предизвикателство“, в което да се предаде на тези, които прибягват до нея, колко е важно да не хвърляте кърпата и да вярвате в себе си.

Според Мария, „да продължим да храним мотивацията и ума си“ е една от най-важните предпоставки, върху които се развива нейната книга, тъй като е повратна точка да мислите и да преосмислите какво правите и какво искате да правите с вашите Здраве.

"Чувствам, че трябва да продължа да помагам на хората да се измъкнат от тази дупка" и за това, казва той, "отварям килера си, за да обясня, че усилието, което полагате днес, ще бъде това, което ще положите утре.

На страниците на "Щракнете и гответе здравословно!" има рецепти от всякакъв вид, тъй като за Корбачо „желанието да отслабнете не означава да се налага да се лишавате от това, което ви прави щастливи“.

Просто става въпрос за рационализиране и не прекаляване, защото, предупреждава той, „търпението може да ни изиграе номера и да създаде безпокойство“.

Като пример за самоусъвършенстване той иска да продължи да предлага съвети и чрез своите рецепти и подчертава, че „хвърлянето в кърпата не си заслужава“. Тя не го направи и в момента се смята за здрава и щастлива жена, нещо, което иска да продължи да подкрепя във всички онези последователи, които всеки ден я питат откъде да започнат, за да го получат.

Мария е наясно, че това е само началото и уверява, че „няма по-голяма награда“ от помощта на тези, които се нуждаят. Това е основната причина за неговата работа, тъй като той може да предаде своя опит и да допринесе своите знания, а също така той вярва, „че тази книга е помощ за тези хора, които не знаят как да започнат“.

В близко бъдеще тя възнамерява да бъде диетолог и да участва в уъркшопове за здравословно готвене и мотивация, като същевременно продължава със своя блог „началото на всичко“, защото „всичко, което е добро за мен и за другите, ще взема предвид за моето бъдеще".