Съставки
Разработване
- Загрейте фурната до 350 градуса F.
- Пригответе фидето според указанията на опаковката, като добавите зеления фасул за последните 3 минути готвене. Отцедете и запазете. Междувременно смесете галета с 1 супена лъжица разтопено масло; резервация.
- В голям тиган разтопете 2 супени лъжици маслото на умерен огън. Добавете гъбите, чушката, лука, целината и чесъна. Варете, докато зеленчуците омекнат, като продължавате да бъркате. Добавете брашното, солта, горчицата и черния пипер. Добавете наведнъж LACTAID® Намалено мастно мляко; гответе и разбърквайте, докато започне да се уплътнява и мехурче. Добавете рибата тон, варената юфка и зеления фасул.
- Поставете сместа от риба тон в съд с гратен или овална форма за печене с 1 1/2 литра. С лъжица смесете галета върху яхнията. Печете, непокрити, в фурна с тегло 350 ° F за 20 до 25 минути или докато се загреят и галетата стане златисто кафява.
Класове
- Бързо и лесно
- Закуска
- Супи
- Десерти
- Напитки
- Хляб
- Основи
Хранителни данни
Количество на пропорция
Вземете супената лъжица млечни продукти
Нашият бюлетин има страхотно съдържание и ексклузивни предложения.
Начини за спестяване
Намерете купони LACTAID® и специални оферти близо до вас.
Също в този раздел
- Бързо и лесно
- Закуска
- Супи
- Десерти
- Напитки
- Хляб
- Основи
Имате ли въпрос или коментар? Обадете се на 1-800-LACTAID (1-800-522-8243) или кликнете тук, за да се свържете с Обслужване на клиенти.
Този сайт може да съдържа връзки, за които нашата политика за поверителност не се прилага. Препоръчваме Ви винаги да се консултирате с политиката за поверителност на всички уебсайтове, които посещавате.
- Император, червен тон или щука рибата, която бременните жени и децата не трябва да ядат
- Това се случва с тялото, когато човек яде юфка Ramen за бързо приготвяне Опасни храни
- ЯЙЦА, ПЪЛНЕНИ С ТУНА ▷ Рецепти за фитнес 【2021】
- По какво се различават соевите юфка от оризовите юфка да ядете или да не ядете
- Зелен уок от юфка и зеленчуци, най-здравословният уок Да се храниш здравословно е лесно