Съставки за яйца с портокалов бекон
- 4 филийки хляб
- 4 яйце
- 8 супени лъжици тежка сметана
- 1 портокал
- 2 супени лъжици мед
- 150 г бекон на кубчета
- Масло
- див лук
- Сол
- Пипер
КАК ДА ПРАВИТЕ ЯЙЦА С ОРАНЖЕВ БЕЙКОН
Етап 1
Загрейте фурната на 180 °. Отстранете кората от филийките хляб и ги разточете много тънко с точилка. Нарежете ги на две парчета. Намаслете четири отделни огнеупорни форми и поставете във всяка от тях две половин филийки хляб на кръст, притискайки добре към краищата, така че да придобият формата на малки кошници. Печете 6 минути и оставете настрана.
Стъпка 2
Изцедете портокала и запазете парче кожа. Задушете бекона в тиган, извадете го и изсипете портокаловия сок и меда; варете, докато се намали като плътен сироп.
Стъпка 3
Загрейте сметаната в тенджера, без да я кипвате. Свалете от котлона, добавете портокаловата кора и я оставете да се влива в продължение на 10 минути. След това го прецедете и го оставете да се охлади.
Стъпка 4
Напукайте яйцата в кошниците, покрийте всяко яйце с две супени лъжици ароматизирана сметана, сол и черен пипер и добавете бекона. Печете 8 минути на 180 °, докато белтъците се стегнат и жълтъците все още са течни.
Стъпка 5
Извадете контейнерите от фурната, поръсете с накълцан лук и поръсете с връв от редукцията на портокали и мед.
- Диетата ALEA - Вашият диетолог онлайн и в Саламанка Пържени яйца с индийски хляб и манго сос
- Orange може да намали затлъстяването TweetSalud
- Оризова салата със сирене и зеленчуци - четения
- Сърдечно-съдови заболявания Как да поддържаме холестерола под контрол, докато все още консумираме яйца
- Антиоксидантна настойка с портокалова кора, горски плодове и боровинки - По-добре със здравето