Програмата за преобразяване на тялото ви, чувствайте се по-добре

и подобрете връзката си с храната

Конвертор на валути

Най-накрая, програма без сложни диети и без ограничения

В момента борите ли се с някое от следните?

Добрата новина: има решение.

Тук идва Come Libre.

Come Libre ще ви помогне:

Какво е яденето безплатно?

Храненето безплатно поема контрола върху вашата диета. Отпускането на правилата и ограниченията за хранене.

Яде се нормално, без усложнения.

Е да се храните интуитивно и гъвкаво.

Храненето безплатно не само подобрява тялото и здравето ви, но също така се наслаждавате на храната и в крайна сметка на живота.

Какво бихте направили с времето, вниманието и енергията си, когато храната престане да играе централна роля през деня ви?

Какво са казали другите.

Програмата дава отлични резултати

Come Libre определено ми помогна да визуализирам проблема с теглото по различен начин, мисля, че трябва да започнем там. Всеки път, когато стресирам по-малко и се чувствам по-уверен в себе си. Разговорите за храненето говорят и за психологията зад здравословното хранене. Това е предизвикателство, но програмата дава отлични резултати.

яжте

Ана Паула Орнелас

Надмина очакванията ми

Стремим се да се храним възможно най-здравословно и въпреки това пренебрегваме начина, по който се храним. Честно мислех, че Come Libre няма да ми донесе нищо ново, но надмина очакванията ми: храната ми е по-вкусна, чувствам се по-спокойна преди, по време и след хранене, и преди всичко това е инструмент, който добавя за постигане на глобално здраве.

LibДа се ​​отърва от стреса от диетите е най-доброто нещо, което ми се е случвало

Това е много лесна за следване и напълно практична програма, наистина ми помогна да подобря хранителните си навици и за подобряване на връзката с храната. Освобождаването от стреса от диетите е най-доброто нещо, което ми се е случвало. Обичах методологията с ежедневните задачи, тя ви помага да бъдете по-отдадени.

Откакто стартирах програмата отслабнах

Инструментите, които програмата ви дава, са основата за постигане на всяка цел, бях много изненадан, че откакто стартирах програмата, отслабнах и без да гладувам като предишните процеси. Най-хубавото е, че свиквате оттогава храната се чувства Вкусна! Като съм зает и всичко, продължавам да практикувам принципите.

Казвам се Гилермо Муньос.

  • Треньор и бъдещ диетолог.
  • Създател на FitnessVitae.com, най-добрият блог за хранене, здраве и уелнес в Мексико.
  • Почитател на природата, бидейки под вода, шоколад Oreo и мента.

Той вярваше, че идеалният начин да се храните по-добре е да спазвате диета или план, който казва какво да ядете и какво да не ядете. И ако е придружено от преброяване на калории и "макроси", толкова по-добре.

Но тези стратегии НЕ работят (повярвайте ми, опитах всичко). Освен че са ненужно трудоемки, те рядко помагат да се запазят резултатите през целия живот и това е, което искате.

Храненето здравословно не трябва да бъде сложно и още по-малко стресиращо. Също така не трябва да отнема толкова много време, внимание и енергия.

Поради тази причина разработих Come Libre.

Eat Libre е по-добра алтернатива, която не само ви помага да подобрите диетата, тялото и здравето си, но и да се чувствате добре и спокойно в процеса.

Програмата ще ви даде свободата, която ви отваря вратата да насочите енергията си към нещата, които са най-важни за вас в живота ви.

Надявам се да решите да се присъедините към програмата. Искрено се вярвам, че ще ви помогне.