повишава

Йохимбе и неговата подгрупа йохимбин са съединения за изгаряне на мазнини, използвани главно за загуба на мазнини по време на краткосрочно гладуване.

Йохимбин също е афродизиак и може да помогне за еректилна дисфункция. Освен това е общ стимулант.

Йохимбин действа чрез повишаване на нивата на адреналин в организма, както и чрез инхибиране на регулаторния процес в мастните клетки, който обикновено потиска изгарянето на мазнините.

Ефектите на Йохимбин се компенсират частично от приема на храна, поради което често се приема на празен стомах.

Йохимбе, добрият ...

Кората на Йохимбе идва от африканското дърво Pausinystalia johimbe, което се среща в няколко страни в Западна и Централна Африка и е родно в тези райони. Йохимбе се радва на дълга история на употреба в традиционната медицина в тези региони. В исторически план йохимбе се използва като афродизиак, тоник и стимулант.

Йохимбин: Активната съставка.

Основният алкалоид в търговските продукти на йохимбе е йохимбин. Повечето продукти на пазара са стандартизирани за това. Йохимбин в чистата му форма на синтетичен хидрохлорид (Йохимбин НС1) се използва за различни цели, най-често за енергия, загуба на мазнини и потискане на апетита. Въпреки това, той дори е бил използван като терапия за еректилна дисфункция (въпреки че е заменен от PDE-5 инхибиторни лекарства, които се виждат в търговската мрежа през цялото време).

Йохимбин ползи

Популярността на Йохимбин в днешно време произтича от способността му да увеличава загубата на мазнини, да намалява апетита, да подобрява мъжката мъжественост и да стимулира. [1-3] Йохимбин действа върху рецепторите в тялото и осигурява неговите метаболитни ефекти чрез антагонизъм, т.е. чрез блокиране на ефекта на алфа-2-адренергичния рецептор.

Алфа-2 рецепторите инхибират освобождаването на норепинефрин и по този начин намаляват количеството на термогенезата в тялото. Помислете за алфа-2 рецепторите като за един от превключвателите на тялото за освобождаване и стимулиране на мазнините. Чрез блокиране на ограничителното действие на алфа-2 рецепторите потребителите ще изпитат по-високи нива на норепинефрин и по този начин възбуда и бдителност, бдителност, повишено качество на ерекцията при мъжете, формиране и възстановяване на паметта и увеличаване на липолизата (изгаряне на мазнини).

Йохимбин изследвания

Йохимбин не е нещо ново на пазара на добавки и следователно е съставка, подкрепена от дълга история на употреба и съвременни изследвания, възхваляващи неговите ползи. Изследователи от Института по спортна медицина, Академия по спорт, Белград, Сърбия и Черна гора са изследвали ефектите на йохимбин в група от двадесет професионални футболисти. Фактът, че са използвани опитни спортисти, е голямо предимство, тъй като намалява възможността ползите да се приписват на просто хора, които не са в състояние да започнат програма.

В проучването всеки играч получава или 20 mg/ден йохимбин, или плацебо, като групата на йохимбин разделя дозата им на две дози от 10 mg на ден за общо 21 дни. Въпреки че изследователите не са забелязали никакво повишаване на ефективността, има значително увеличение на загубата на мазнини в групата на йохимбин спрямо плацебо. Групата йохимбе средно премина от 9,3% телесни мазнини до 7,1% [1] - спад от 2,2% в общите телесни мазнини!

Това количество загуба на мазнини е феноменално за толкова кратък период от време, но имайте предвид високата доза и скорост, с които тези спортисти работят. Всеки, който е успял да намали телесните си мазнини под 10%, може да удостовери колко е устойчиво тялото. (разумно) отново губите повече мазнини. Освен положителния ефект върху телесния състав, не са докладвани странични ефекти от субектите на йохимбе, нещо, което ще трябва да споменем по-долу.

В допълнение към загубата на мазнини, йохимбе е доказано, че намалява изпразването на стомаха, като по този начин намалява апетита и приема на калории при затлъстели хора. [две]

Както споменахме, йохимбе има история, в която се използва заради предполагаемите си свойства на афродизиак. Предполагаемите ползи за изпълнението на мъжете са обект на многобройни проучвания. Седем от тези проучвания, считани за най-качествени, бяха прегледани от Катедрата по допълнителна медицина, Висше медицинско училище, Университет в Ексетър, Великобритания. Изследователите заключават:

„Ползата от лекарствата йохимбин за еректилна дисфункция изглежда надвишава рисковете. Следователно йохимбинът се счита за разумен терапевтичен вариант за еректилна дисфункция, който трябва да се разглежда като първоначална фармакологична интервенция. " [3]

Йохимбе, "лошият" ...

Алкалоидът йохимбе йохимбин е подкрепен от съвременни изследвания по отношение на загубата на мазнини, [1] потискане на апетита, [2] и производителността на мъжете, [3] какъв е проблемът?

Както много неща в живота, и тук има потенциални положителни и отрицателни страни. Йохимбин е много поляризираща съставка. Мнозина обичат ползите, докато други ще избягват всеки продукт, който го съдържа. Поради инхибирането на алфа-2, някои хора могат да имат потенциално нарастване на тревожността, например, както е показано чрез прием на 0,4 mg/килограм телесно тегло. [4] Ефектите от това проучване се равняват на много голяма доза от 33,6 милиграма йохимбин за мъж с тегло 185 фунта, но както много от нас, които са „чувствителни към y“, виждат, че някои ще се притесняват за по-малко от това! 10% от тази доза!

Важно е да запомните, че този възможен страничен ефект се отнася до почти всички стимуланти в някаква или друга степен, а дозата, използвана в проучването за тревожност, е била далеч по-висока от препоръчителната доза и почти двойно по-голяма от тази, използвана при изследването на загубите.

Ето защо е добре да започнете с ниски дози и да разберете дали сте „чувствителни към йохимбин“.

Изследванията показват, че йохимбин има уважаван профил на безопасност за нормални здрави индивиди. Както е при всеки потребител на стимулант със съществуващи здравословни проблеми, като високо кръвно налягане или сърдечни заболявания, трябва да се консултирате с техния лекар, преди да го добавите.

Важно е да се отбележи, че много продукти, съдържащи йохимбе, също съдържат един или повече стимуланти. Наистина е трудно да се обвинява йохимбин сам за страничен ефект, когато се комбинира с екзотични стимуланти, с малко или никакви изследвания върху тях.

Това просто не е притеснително, когато използвате продукт с чиста единична съставка като Yohimbe на NutraBio.

Йохимбе, грозният ...

През септември 2015 г. Питер А. Коен и колегите му публикуваха най-подробния тест за добавки йохимбе и техните производители се съобразиха с твърденията на етикета. [5] Изследователите закупиха на случаен принцип 49 марки йохимбе от седем търговци на добавки. Съдържанието на бутилките беше анализирано и сравнено с количествата, заявени на етикетите. След тестване изследователите заявиха, че само две марки точно са етикетирали своя продукт и са предоставили задоволително предупреждение за възможни странични ефекти. Някои от бутилките не посочват какъв процент йохимбин съдържа йохимбето, а други, които са направили до 147%! Други тествани бутилки са имали много по-малко от посочения етикет, като само 24% от това, което пише на етикета! [5] Така че в този случай потребителят получава много по-стимулиращо, отколкото иска или много по-малко от това, за което е платил.

Констатациите на д-р Коен не са по вина на йохимбе и са по-показателни за лошите производствени практики в индустрията от страна на тези, които предприемат преки пътища в името на мързела или маржовете на печалба от $$$. Този анализ може също така да даде представа защо някои се чувстват толкова негативно към йохимбе. Ако много продукти на пазара се предозират, това би обяснило защо някои хора са толкова „чувствителни“ към неговите ефекти. Когато става въпрос за съставка, която е ефективна при толкова ниски дози, не е необходимо значително количество, за да я изтласкате до границата на ефективната до неудобната.

Лабораторно тестване на трети страни за спасяване!

И така, какво е решението? Лабораторно тестване на трети страни.

Ето защо в тази статия избрахме NutraBIO Йохимбе, Те не просто тестват суровини, когато пристигат във фабриката ... те не просто тестват готовия продукт ... те го изпращат в друга лаборатория, която не притежават, и публикуват тестовете на живо в своя уебсайт!

Така че, ако никога не сте опитвали самостоятелен продукт като този, може да пропуснете ефективна добавка, която няма да ви счупи джоба. Ако ви е грижа за качеството и честността при етикетирането, можете да си купите NutraBio Yohimbe и бъдете сигурни, че подкрепяте компания, която е фен на качествените и точни етикети, и те разполагат с публично публикуваните данни, за да го докажат!

Свобода на дозиране

Тъй като е мощното съединение, което е, способността за регулиране на дозата на йохимбе и йохимбин е от съществено значение. Много потребители откриват, че могат да понасят йохимбе перфектно, когато могат да набират дозата, за да съответстват на личните им толеранси. Йохимбе наистина е по-подходящ продукт, който се продава като отделна съставка.

Когато купувате формула, обикновено патентована, често нямате представа колко получавате и трябва да намалите размера на сервиране на всичко в продукта, за да намерите сладкото място. Една съставка, йохимбе, като тази в NutraBio, дозирана в умерена доза от 4 mg йохимбин на капсула решава този проблем. Не твърде малко (други капсули от 1,5 mg са притеснителни за любителите на Y), но не и твърде много.

Йохимбе само като съставка, ви позволява също да добавяте към всеки друг продукт, който приемате в момента, за да увеличите допълнително загубата на мазнини и енергията. Тъй като някои производители избират да отстранят Йохимбе поради опасения за международното корабоплаване, скоро това може да е най-популярният начин за консумация на това мощно съединение.

Каква доза йохимбин трябва да приемате?

Не забравяйте, че като силен продукт, винаги започвайте с минималната доза (1 капсула) и постепенно увеличавайте до препоръчителната доза. Препоръчва се за загуба на мазнини, либидо и енергия между 4 mg до 16 mg, за еректилна дисфункция между 15 и 30 mg дневно е безопасно количество.

Проблем, който се наблюдава при Йохимбин, е, че е трудно да се контролира количеството на съставката във всяка доза, защото понякога добре се смесва с други съставки (патентовани формули) или етикети, които не дават добре информацията, така че с NutraBio Йохимбе, гарантирате, че имате 4 mg за всяка капсула.

Най-ефективен, когато се приема преди хранене/на гладно.

Може да бъде с храна или на гладно, НО поради антагонизма на алфа-1, йохимбинът е най-ефективен, когато се приема на празен стомах. За тези, които искат да изтръгнат всяка малка полза от дозирането на добавката си, независимо дали е по време на гладно или възможно най-далеч от храната.

Какви са страничните ефекти на йохимбин?

Ако сте склонни към безпокойство, трябва да внимавате, когато приемате Йохимбин. Като стимулант йохимбин действа чрез повишаване на нивата на адреналин в тялото ви. Този процес може да доведе до пристъпи на тревожност или паника, ако сте предразположени към тях.

Приемът на твърде много йохимбин може да понижи кръвното Ви налягане до опасно ниво. Това може да причини замайване, гадене и припадък. Приемайте препоръчителната доза само когато е предписана, за да се избегнат неприятни странични ефекти.

Други съобщени нежелани реакции включват:

  • безсъние
  • Главоболие
  • гадене
  • повръщане
  • нервност
  • сърцебиене
  • В повечето проучвания обаче тези нежелани реакции са редки и обратими.

Безопасен ли е йохимбин?

Когато се приема правилно, йохимбин е безопасен. Винаги обаче трябва да внимавате, когато смесвате лекарства и добавки. Посъветвайте се с лекар, преди да приемете Йохимбин, ако приемате други лекарства, тъй като може да реагира зле.

Ако сте бременна, имате ПТСР (посттравматично стресово разстройство), чернодробно или бъбречно заболяване или проблеми с простатата, потърсете медицинска помощ, преди да приемете Йохимбин.

Разлика между Йохимбин HCL и Йохимбе?

NutraBio предлага два подобни продукта. Йохимбин HCL Y. Екстракт от кора на Йохимбе. Въпреки сходните имена, тези продукти са много различни. Екстракт от кора на Йохимбе, най-новият продукт (бяла бутилка/бял етикет) е мощно средство за изгаряне на мазнини, стимулант и подобрител на либидото. Този продукт е етикетиран с максимална сила поради причина, че не е чиста реклама.

Някои хора ще открият, че стимулиращият ефект е много по-мощен от дори 400 mg кофеин. Ще се усети и ефектът "изгаряне на мазнини". Потребителите могат да получат странични ефекти като екстремно изпотяване и студени тръпки. Нещо като треска. Ето защо този продукт на Yohimbe се препоръчва само за "Опитни потребители на добавки" .

Йохимбин HCL (черен етикет/черна бутилка) е малка част от екстракта от кора на Йохимбе. И това е така, защото някои хора не желаят или не могат да се справят със силата или стимулацията, причинени от екстракта от кора на Йохимбе.

Йохимбин HCL това е само един компонент за изгаряне на мазнини на Йохимбе. Йохимбин хидрохлорид се свързва с МНОГО ПО-МАЛКИ странични ефекти, но въпреки това осигурява ползи от изгарянето на мазнини. Йохимбин HCL се понася добре от повечето клиенти.

Това, което ще изпитате с всеки от тези продукти, е драстично различно и вашите лични толерантности ще се различават при всеки продукт.

Винаги препоръчваме да започнете с най-ниската доза, особено с продукт, който стимулира. Това е, за да се гарантира, че имате положителен опит с продукта, но и за да се гарантира вашата безопасност. Точно както не бихте приемали многократни порции от някакъв екстремен стимулант, не бива да надхвърляте препоръчаната доза Йохимбе.

Заключение ... това е, което беше необходимо за "Y любителите"

Йохимбе и неговият основен алкалоид, йохимбин, са ефективни помощни средства в стремежа към слаба и здрава физика. Публикувахме изследвания върху хора, подкрепящи бързата загуба на мазнини, потискането на апетита и намалените проблеми с еректилата, но доверието и качеството винаги са били проблем, особено при тези екстракти от йохимбе с пълен спектър. Вече не, благодарение на начина на работа на NutraBio, лабораторни тестове на трети страни и всичко останало!

С индивидуалното предложение на Йохимбе от NutraBio, човек може да приспособи дозировката според индивидуалните си нужди, като същевременно гарантира, че купува най-висококачественото естествено налично йохимбе - дозировките на йохимбин се разкриват.