Време за кафе
Кой никога не се е изкушавал от чаша кафе? или самостоятелно, или придружена от приятели или семейство, тази напитка с органично съдържание с течение на времето се е превърнала в мощен елемент, който обединява човечеството около своя тъмен и ароматен вкус, като също така осигурява ползи за духа и тялото.
И то е, че органичното кафе, особено арабика, което се отглежда в този регион на Америка, е мощно антиоксидантно средство благодарение на вещества като полифеноли, хлорогенни киселини и меланоиди, които помагат за прочистването на кръвта от токсините, присъстващи в храната, козметиката, лекарствата и метали, на които тялото е изложено ежедневно.
Антиоксидантните свойства на кафето са доказани при профилактиката на различни дегенеративни заболявания като рак, болестта на Алцхаймер и Паркинсон, както и при забавяне на клетъчното стареене, нещо като „еликсир“ на вечната младост.
В този смисъл, различни проучвания, проведени от специалисти, показват, че умерената консумация на кафе може да установи 65% по-малко поява на болестта на Алцхаймер и 40 до 60% по-малко страдащи от болестта на Паркинсон, заболявания, които правят появата им все повече и повече поради постепенното стареене световното население.
Кафе за сърцето и красотата
Кафето присъства и в прословутото подобрение на сърдечно-съдовото здраве поради съдоразширяващия си ефект, което го прави до категорията на препоръчваните храни в умерени количества като вино, чай, боровинки и ядки, наред с други.
Той се свързва положително при лечението на астма и други хранителни алергии поради своите антиоксидантни свойства, тъй като чрез консумацията му досадните ефекти на неблагоприятната дихателна реакция могат да бъдат контролирани с последствия, които могат да бъдат фатални.
Известни са и положителните му ефекти върху красотата, тъй като неговите смлени зърна са съставки на козметични продукти с ексфолиращи свойства, обновяване на клетките и неговите основни антиоксиданти за предотвратяване на преждевременно стареене.
Така че с всички тези аргументи е време да изтриете митовете срещу тази здравословна напитка от ума си и да я консумирате спокойно и при подготовката на предпочитанията си, тъй като тя не само ще се грижи за вашите междуличностни отношения, но и за тялото ви с ползи, които ще се види след кратко време.