Как да действаме срещу запек: прави ли Микралакс?
Запекът е доста често срещано състояние, което засяга хора от всички възрасти. Някои хора са по-склонни от други и в различна степен. Поради тази причина много пъти може да се лекува у дома чрез промяна на някои начина на живот и диетични навици, но други се нуждаят от допълнителна помощ, като микроклизми Micralax или Dulcolaxo.
Какво е запек?
Запекът е състоянието, при което не ходим редовно до тоалетната, а когато отидем, ни е трудно да изхвърлим изпражнения, големи или малки, поради твърдостта му. Резултатът от всичко това е усещане за подуване и дискомфорт, което може да повлияе на качеството на живот на хората, когато говорим за хроничен запек.
Причини
В много пъти е много трудно да се установи причината. Съществуват обаче определени причини, свързани с това състояние.
- Липса на прием на плодове, зърнени храни и други зеленчуци, които съдържат фибри
- Не пие достатъчно вода
- Рутинни и диетични промени
- Дръжте се, когато почувстваме нужда от евакуация
- Наднорменото тегло
- Бременност
- Странични ефекти на някои лекарства
- Алуминиеви соли антиациди
- Антидепресант
- Антипсихотици
- Антиепилептични лекарства
- Диуретици
- Опиоидно облекчаване на болката
- И така нататък
При децата може да се задейства поради липса на навик, а понякога и страх от ходене до тоалетната.
Лечение срещу запек
Един от начините за справяне с проблема е да направите промени в диетата и начина на живот: Яжте повече плодове и зеленчуци и спортувайте повече.
Когато това не е достатъчно, можем да прибегнем до различни лекарства, които се предлагат в аптеката, като лаксативи. Лаксативите помагат за изпражненията. Има различни видове в зависимост от начина им на действие.
Освен Micralax има и други видове лаксативи
Обемни лаксативи: Plantago ovata, Plantaben, Agiolax
Осмотични лаксативи: Micralax, Macrogol, Duphalac
Ако след около 5 дни не се наблюдава подобрение при образуващите маса лаксативи, преминете към осмотични лаксативи. Те увеличават количеството течност в изпражненията, което прави, както и предишните, изпражненията по-меки и се плъзгат по-добре през червата. Продължителността на това лечение обикновено е една седмица за лекарства като Duphalac или Macrogol, но те трябва да бъдат предписани от лекаря.
Друга възможност в аптеката е Micralax. Micralax са микроклизми, подходящи за възрастни и деца от 12 години. В случай на бременност или кърмене, Micralax не трябва да се използва. Консултирайте се с Вашия лекар. Микроклизма на Micralax е достатъчна, за да забележите ефектите за 15 или 30 минути. Ако е недостатъчно, повторете прилагането на Micralax до максимум 5 дни подред.
Micralax оставя добри мнения поради голямата си ефективност, въпреки цената си, тъй като много пациенти смятат, че Micralax е много скъп.
Стимулиращи лаксативи: Dulcolaxo
Запек по време на бременност или кърмене
Ако сте бременна, лечението по избор ще бъде диета, богата на фибри, вода и умерени упражнения. В случай, че са недостатъчни, винаги под лекарско наблюдение, избраните лаксативи са осмотиците Duphalac и Macrogol, тъй като те не се усвояват от организма. Ако е необходимо, Вашият лекар може да обмисли използването на бисакодил (Dulcolaxo), в зависимост от етапа на бременността.
Запек при деца
При бебета, които кърмят, най-често срещаният начин е да се даде малко повече вода, да се движат краката и да се масажира коремчето, за да се стимулират перисталтичните движения.
При деца, които вече ядат твърда храна, включете в диетата плодове, богати на фибри.
Ако тези мерки не са били достатъчни, има осмотични и храносмилателни лаксативи като Eupeptin, прах, който може да се дава на деца след един ден. Ако е необходимо, лекарят може да помисли за стимулиращо слабително.
Заключение и мнение: Диета, Micralax и Dulcolaxo
Моето мнение както винаги е, че превенцията е по-добра от лечението. Ако с диета, упражнения и много вода подобряваме симптомите на запек, избягваме употребата на лекарства. От друга страна, ако е недостатъчно, трябва да прибегнем до лаксативи: образуватели на маса (Plantaben), осмотика (Micralax) и стимуланти (Dulcolaxo), в този ред.
Оставете коментар с вашите въпроси и мнения или пишете на моя адрес за контакт!
- ЗЕЛЕН ШЕЙК ПРОТИВ ЗАГЛЯВАНЕ - Лесно смесване
- Ето как мозъкът ви се бори срещу вашата решимост да отслабнете Bioguia
- Присъединете се към макробиотичната диета и приличайте на Гуинет Полтроу
- Омега 3 мастни киселини срещу ревматоиден артрит - Salud al día
- Блог - Тиквата като обезпаразитяващо средство за кучета