Един от най-простите и ефективни начини за прочистване на червата е използването на комбинация от морска сол и вода. Тази смес е полезна за почистване на токсини и отпадъци от червата и храносмилателната система, насърчавайки принудителна евакуация.

естествен

Ключовият компонент на солевия детокс е самата хималайска розова сол, тъй като е необходима за много биохимични процеси. Розовата сол на Хималаите съдържа повече от 84 минерала, доста голям брой, като се има предвид, че науката познава общо около 118 елемента. Поради тази причина добавянето на розова сол към вашата диета може да помогне за основното отстраняване на всеки недостиг на минерали, който може да имате.

Как да разберете кога трябва да детоксикирате тялото си със солена вода

Детоксикацията на тялото ни е нещо, което трябва да обмислим, дори когато смятаме, че всичко е наред със здравето ни, но ако имате някой от следните симптоми или здравословни проблеми, солената вода може да бъде от голяма помощ и препоръчителна:

  • Имате само едно изхождане всеки ден
  • Имате проблеми със запек
  • Никога досега не сте почиствали дебелото черво
  • Вие страдате от синдром на раздразнените черва или други храносмилателни проблеми
  • Страдате от алергии
  • Имате кожни проблеми, като акне или псориазис
  • Ядете стандартната американска диета (нездравословна храна, изкуствени захари и преработени храни)
  • Имате проблеми с подуване на корема

Рецепта за солена вода за детоксикация на тялото

Трябва да приемате тази рецепта сутрин на гладно.

Съставки

  • 2 чаени лъжички (10 ml) розова хималайска сол (или келтска морска сол)
  • 32 унции вода

Инструкции

  1. Смесете солта в малко топла вода (може да се използва и вода със стайна температура).
  2. Разбийте и разклатете, докато солта се разтвори.
  3. Опитайте се да изпиете целия разтвор в рамките на 15-20 минути.
  4. Пийте повече вода (32 унции) с течение на времето, след като изпиете солевия разтвор
  5. Не яде поне няколко часа.

Не повтаряйте процеса повече от седмица подред.

Какво да очаквам

След като солената вода е в тънките черва, мускулните контракции я пренасят през останалата част от пътя. В рамките на 30-60 минути бихте могли да чуете как течностите бълбукат. В рамките на максимум два до три часа трябва да имате желание да отидете до тоалетната и да имате едно или повече необичайно големи движения на червата.

Може да харесате още:

Взаимодействия с читатели

Коментари

Не бихте ли могли да дадете измерванията в литри, метри и килограми?
Днес къде се използват тези други мерки?

Google се позовава, че течна унция в САЩ е равна на 0,0295735 л ...!
Сложно ...

Казва Алън Сантана

32 унции = 0,95 литра (1 литър)

Казва Алина Лопес Очоа

Алан и обикновена сол могат да се използват като заместител на розовата сол.

Казва Алън Сантана

За предпочитане не. Ако не искате или можете да използвате розова сол, можете да използвате „келтска сол“, „сок от Редмонд“, „исландска сол“ или всякакъв вид висококачествена нерафинирана сол без добавени токсични съставки.

Важното е да избягвате трапезна/обикновена сол (рафинирана сол). Той е токсичен за човешкото тяло.

Здравейте, оставям част от морската вода за една нощ в чаша, а останалата нормална вода от години и добавям супена лъжица семена от чиа и натрупана чаена лъжичка ленени или ленени семена с люцерна, които съм смляла ... I оставете го цяла нощ покрито със сребро и сутрин го взимам със сока на половин лимон и изстрел от алое вера .... Правя го така и се чувствам добре ...

здравей пия морска вода директно смесена с нолмарова вода и тя прави същото и готвя с нея е много добре тялото да ходи до тоалетната за много неща

Аз съм феликс, морската сол е много добра, приемам я 2 месеца подред, почивам 1 и след това повтарям как се пие или приготвя: в стъклен буркан с 1 литър естествена вода слагате 4 унции сол. На следващия ден вземете 1 бирена чаша, добавете 2 пръста солена вода, сока от 1 лимон и я допълнете с естествена вода до ръба на чашата, ефектът е същият, но с различен вкус

Казва Алън Сантана

Отлична рецепта. Благодаря ви много за споделянето.