Мнение форум бойни изкуства, контактни спортове, културизъм, фитнес, здраве

гърдите

Как да губят мазнини под гърдите

Как да губят мазнини под гърдите

Съобщение от мускулна стрелба »12 март 2005 03:14

Съобщение от Herno_18 »12 март 2005 04:29

Болно е дори за мен самия, за да гарантирам, че не можете да губите мазнини локално.

единственият начин е с аеробика и тя се губи, където тялото иска

Съобщение от мускулна стрелба »12 март 2005 05:36

това е шибано, но. Това е човешкото тяло, аз вярвам, че използвам аеробика и упражнения в частта, която искате да загубите мазнини, защото губите повече, тъй като стимулирате зоната, засегната от мазнини, но изглежда много малко ще имат мазнини по ръцете, раменете и т.н. Защо? Е, тъй като упражнявате тази област постоянно, когато правите бицепс на гърдите, бицепс, трицепс, вие включвате тези мускули, така че с упражнения няма да можете да загубите локализирани мазнини, но това ще помогне. Ако някой е толкова любезен да ми посъветва някои специфични упражнения за зоната, която споменавам, бих оценил долната част на гърдите и тази, която минава от подмишницата до гърдите.

Благодаря и поздрави.

Съобщение от бестрейнер »12 март 2005 16:34

Съобщение от оскаровиедо »12 март 2005 17:14

Съобщение от мускулна стрелба »13 март 2005 07:31

Съобщение от Запис. »13 март 2005 09:55

Съобщение от мускулна стрелба »15 март 2005 03:37

Е, аз също разбрах това, което току-що казахте, спомних си, че с любопитство трябва да приемате добри мазнини, за да елиминирате лошите и това е, което се опитвам и намалям малко hc и калориите, но се надявам, че малко по малко изгарям онези мазнини, които ме имат особено Те ме намират в долната част на гърдите и в устата на стомаха, дори си помислих да си купя редуциращи кремове, но предпочитам да не хабя кучките, няма да продължа с дългите си поредици от и пресите имат какво такова.

поздрави и благодаря за вашия принос господа.

Съобщение от борхкс »15 март 2005 12:38