MADRID, 7 (EUROPA PRESS)
Спирането на тютюнопушенето, ангажирането с редовна физическа активност, яденето на здравословни храни и приемането на предписани лекарства за защита на коронарните артерии и за контрол на рисковите фактори, като високо кръвно налягане и холестерол, са ключови фактори за избягване на повторна атака. насоки, определени от Европейското кардиологично общество (ESC, за неговото съкращение на английски език) и публикувани в „European Journal of Preventive Cardiology“.
„Сърдечно-съдовите заболявания (ССЗ) са водещата причина за смъртност в света, което представлява една пета смъртност в Европа"казва главният автор на документа, професор Масимо Ф. Пиеполи." Най-голямата последица от сърдечно-съдовите заболявания е инфаркт на миокарда (инфаркт) ", добавя той.
„Всеки пети човек, преживял сърдечен удар, има второ сърдечно-съдово събитие през първата година, дори при оптимално лечение и грижи.. Хората, които стоят зад тези номера, подтикнаха този призив за действие за намаляване на риска “, добавя той.
Консенсусният документ очертава стъпките, които пациентите и здравните специалисти могат да предприемат, за да предотвратят повтарящи се инфаркти. „Здравословният начин на живот на сърцето е най-ефективният начин за предотвратяване на нов сърдечен удар - казва говорителят на ESC за профилактика професор Джоеп Перк.
"Прекратяването на тютюнопушенето побеждава всичко, за да предотврати сърдечни пристъпи. Комбинирането на това с упражнения и здравословна диета може да предотврати 80 процента от всички сърдечни пристъпи.
МНОГО ПАЦИЕНТИ ПРОДЪЛЖАВАТ С ЛОШИТЕ НАВИКИ
Според проучването EUROASPIRE след остър миокарден инфаркт 16 процента от пациентите пушат, 38 процента са с наднормено тегло и 60 процента правят малко или никаква физическа активност. Само половината от пациентите участват в програма за сърдечна рехабилитация, от която всъщност присъстват само 80 процента.
„Да имаш инфаркт е неприятно преживяване, но изглежда не мотивира пациентите да възприемат здравословен начин на живот, за да избегнат друг“, оплаква се професор Пиеполи--. Също така знаем, че повече от половината пациенти с инфаркт спират да приемат превантивните си лекарства.".
„Пациентите са почти заслепени от отличните резултати на стентовете при изчистване на запушени артерии - твърди Перк. - Има прекомерна вяра в медицинската помощ, която може да бъде предоставена, и пациентите смятат, че не трябва да правят нищо. Предизвикателството е да убедете пациентите, че най-добрият начин да предотвратите поредния инфаркт е да поемете отговорност за собственото си здраве. Много животи биха могли да бъдат спасени - твърде много се губят, ако не го направите. ".
Профилактиката на повтарящи се сърдечни пристъпи трябва да започне веднага след първия случай, докато пациентите все още са в болница, на което трябва да се даде същият приоритет като лечение на първоначалния миокарден инфаркт, според авторите. Те предлагат насочване на пациенти към клиника за сърдечна рехабилитация, за да се засилят съобщенията за начина на живот и да се насърчи придържането към промяна в поведението и лекарства.
"Специалистите по остри сърдечно-съдови грижи са отговорни за идентифицирането на рискови фактори (пушене, бездействие, лоша диета) и обучение на пациентите как да подобрят своите навици в начина на живот. Това може да бъде подкрепено с предписване на лекарства за високо кръвно налягане. И холестерол. Ако профилактиката не започне като възможно най-скоро може да създаде погрешно впечатление, че е по-малко важно от лечението “, предупреждава Пиеполи.
"Научно демонстрирахме начини за предотвратяване на втори инфаркт, но трябва да дадем възможност на пациентите да разберат по-добре своите рискови фактори след инфаркт и да заемат централна роля в тяхното възстановяване. Кардиолозите, медицинските сестри и фелдшерите трябва да играят роля. играйте в превенцията, от острата фаза до последващи грижи след изписването от болницата ", заключава той.
- Как да избегнем втори инфаркт съвети и здравословни навици
- Как да се грижим за сърцето си Средиземноморската диета като съюзник - Top Doctors Blog
- Как да обучим затлъстелите да губят мазнини и да избягват стагнацията
- Как да се грижим за бъбреците от детството, за да избегнем бъдещи болести - Infobae
- Знайте как тялото ни се детоксикира, от ключово значение за избягване на щети от ваксини и други лекарства