Циститът е остро възпаление на лигавицата на пикочния мехур. Въпреки че някои хора (особено жени) са склонни да страдат от цистит няколко пъти в годината, лятото е един от критичните моменти, когато циститът може да бъде по-рецидивиращ или дори да се появи за първи път.

Симптоми: Болка в горната част на пубиса, продължително желание за уриниране, умора, кръв в урината, лумбална болка, ...

може бъде

Защо се появява?

Анатомично жените имат много по-къса уретра от мъжете и това благоприятства развитието на възможна инфекция. Депресирана имунна система, променено рН, студ, влажност, бъбречна или чревна слабост могат да създадат подходяща среда за размножаване на бактериите.

От гледна точка на емоционалното здраве, всички заболявания, завършващи на "-itis" (свързани с възпаление) са свързани с чувство на гняв или разочарование. В случай на цистит, това възпаление на пикочния мехур е свързано с „задържан“ и неизразени гняв или чувство на неудовлетвореност, постоянното усещане за желание за уриниране и невъзможност за това може да бъде свързано задържането на емоция, която иска да бъде освободена, но която не смеем да пуснем.

Други автори твърдят, че циститни кризи могат да се появят, когато трябва да вземем важно решение, което ни извежда извън зоната ни на комфорт. Това е свързано с най-примитивните нужди и които са свързани с нашите инстинкт за оцеляване: липса на поминък, финансови проблеми, любовни скъсвания, трудни емоционални ситуации, липса на посока в живота ...

От гледна точка на традиционната китайска медицина (TCM), циститът е свързан с прекомерна вътрешна влажност, която обикновено е резултат от неадекватна диета, обикновено богата на млечни продукти, захари, сладкиши и рафинирани продукти като цяло. Следователно коригирането на диетата е от съществено значение, за да се освободим от хроничния цистит, който за съжаление е много често срещан.

Диета при цистит

Това е толкова просто, колкото връщането към естествена диета с възможно най-доброто качество. Увеличете пресните зеленчуци, пълнозърнести храни, ензимни плодове като ананас, папая, смокини, манго ... Ядки, семена, бобови растения, качествена прясна риба ... Ечемикът се препоръчва особено като противовъзпалително средство на пикочните пътища, праз, ряпа и магданоз, които спомагат за елиминиране на влагата в пикочния мехур съгласно TCM.

Червените боровинки също са класика в профилактиката и лечението на цистит. Пийте около половин литър неподсладен сок от червена боровинка на ден. Ако се добави и сок от грейпфрут, бактерицидната сила е по-голяма.

Въпреки тези препоръки, основата за възстановяване на здравето е да се премахнат онези храни, които ни разболяват. Понякога търсим чудодейни храни, които да ни излекуват точно както правят лекарствата, но трябва да разберем, че решението може да бъде толкова просто, колкото премахването на онези храни, които намаляват здравето ни. Трябва да избягваме рафинирани, химически и преработени индустриални хлебни изделия, месо и колбаси с лошо качество и да намалим млечните продукти. Това може да бъде от голяма помощ не само за избягване на цистит, но и други промени, произтичащи от лоша диета.

Природна медицина

Ако сме на почивка и ходим на плаж, това е важно не поддържайте банския си мокър. По-добре е да сменим и изсушим района добре, за да не създадем благоприятна среда за бактериите.

Най-лесното, най-популярното и в същото време ефективно средство е да се пие много течност. Разбира се, никога студено, винаги топло или горещо. Препоръчват се зеленчукови бульони като тези, които можете да видите по-долу, в раздела за рецепти на тази публикация.

Инфузии на растения с диуретична и антисептична сила: мащерка, царевично клеймо, хвощ, мечо грозде, коприва ...

На актуално ниво подгответе a глинена лапа и го нанесете в долната част на корема. Те също работят много добре. зеле или зелеви мазилки, Можете да приготвите такъв, като накиснете листата без твърдата част в топла вода за няколко минути, смачкате ги в хаванче или с помощта на валяк и нанесете директно върху кожата.

Ако циститът продължи или се повтори, те могат да бъдат приложени джинджифил горещи компреси в областта на бъбреците или вземете a релаксираща вана в гореща вода.

The седящи вани с гореща вода и мащерка или с уважение на цветя царевица и слез също са силно препоръчителни.

Рецепти

Запарка от мечо грозде

В един литър вода сварете една супена лъжица цвете лайка и три супени лъжици мечо грозде в един литър вода. Пийте около 3 чаши на ден за около 15 дни.

Зеленчуков бульон за отстраняване на влагата от пикочния мехур

Гответе в 2 литра и половина вода: 1 глава лук, 2 пръчки целина, 1 морков, 1 ряпа, около 5 см водорасли комбу и около 5 см водорасли вакаме. Вари се около 20 минути. След това време добавете 2 супени лъжици царевични стигми и кипете още 10 минути. Прецежда се и се пие около 2-3 чаши на ден. препоръчва се да се добави половин чаена лъжичка паста umeboshi преди пиене, когато бульонът вече не е прекалено горещ.

Допълнение

The витамин Ц Той е много ефективен, когато става въпрос за борба с инфекциите и подобряване на нашата отбранителна система. Въпреки че има много храни, които съдържат витамин С, при шокови лечения се препоръчва да се прибегне до добавки. Винаги е препоръчително да избирате добавки от естествен произход, които гарантират максимално качество и ефективност на продукта. За лечение на цистит 1 грам витамин С на ден е достатъчен, за да забележите подобрения.

Лек от пробиотици Също така е силно препоръчително, тъй като бактериалната флора има много общо с имунната система и предразположението да страда от повтарящи се инфекции. Включването на ехинацея в лечението може да засили защитата ви, когато се борите срещу бактерии.