Ако имате слуз в гърлото или гърдите, ние ви показваме как да изхвърлите храчките незабавно, естествено и с домашни средства.

Най-честите инфекции в Испания са респираторните инфекции, особено при деца и възрастни хора. Изкашлянето на храчки е естествена реакция на нашето тяло, която възниква при изхвърляне на прекомерни количества храчки или слуз, които могат да се появят поради причини като настинка.

изгоним

Нормално е, когато имаме настинки, грип, алергии или синузит, в крайна сметка да генерираме досадни храчки в гърлото. Ето защо е от съществено значение да знаем как да ги прекратим и какви средства за защита можем да използваме в това отношение. Ето как бързо да се отървете от храчките.

Въпреки че това не е сериозен проблем, той може да попречи на ежедневието ви и е много неудобно. В допълнение, наличието на зелена храчка в белите дробове е проблем, който не бива да се подценява, тъй като може да създаде много по-сериозни затруднения. Обърнете внимание, ние ще ви покажем как да ги премахнете.

Видове храчки

Хората, които страдат от запушване на носа и гърлото, често завършват с натрупване на храчки в белите дробове, което в крайна сметка поражда дихателни проблеми и хронична кашлица.

Флегмата е лепкава субстанция, отделяна от слуз, присъстваща в дихателната система. Това вещество има защитна функция, за която е отговорен улавяне на прах, вируси и частици отвън. В допълнение, сред основните му функции е предотвратяването на инфекции, като настинка.

Ето защо, когато почувствате желание да кашляте, това означава, че има излишна слуз в гърлото и белите дробове. Тази слуз може да е резултат от бактерии, вируси, грип ... и обикновено е придружена от други симптоми като треска, слабост, задух и хрема. Флегмата също блокира бронхите, ако не е отстранена правилно.

Оттук и важността на отстраняването на зелени храчки или слуз от гърлото, защото, ако не го направим, може в крайна сметка да страдаме от инфекция. Внимавайте с кървавите храчки, защото в този случай ще трябва да вземем някои лекарства с рецепта. Ако състоянието ви не стане толкова сериозно, обърнете внимание, ние ще ви покажем как да изгоните храчките с природни средства.

Домашни средства за бързо изхвърляне на храчки

Някои лесни методи, които позволяват на храчките да избягат, са:

1. Чай от джинджифил

Джинджифилът има естествени и здравословни антибактериални, антивирусни, антихистаминови и деконгестантни свойства. Следователно може да бъде много полезно за облекчаване на задръстванията в гърлото и гърдите и за бързо изхвърляне на храчките.

Най-ефективният начин за използване на джинджифил е приготвянето на чай. За целта сварете две чаши вода и добавете чаена лъжичка смлян пипер и шест парчета пресен джинджифил. Оставете всичко да ври една минута и намалете котлона наполовина, оставяйки го да се готви още пет минути. Отстранете джинджифиловия чай от огъня и добавете чаена лъжичка мед. Можете да консумирате до две чаши на ден.

2. Мед и лимон

Тези съставки имат антибактериални и противогъбични свойства, помагайки да се отървете от зелените храчки. Лимонът съдържа много витамин С, който ни помага да избегнем задръстванията и да подобрим имунната система. Освен това киселинността на лимона спомага за разтварянето на излишната слуз.

За да направите това лекарство, смесете две супени лъжици лимонов сок с един от меда докато получите хомогенна смес и я приемайте три пъти на ден.

3. Вода от куркума

Куркумата е много полезна благодарение на куркумина, който има антисептични и антибактериални свойства, които убиват бактериите, причиняващи слуз. В същото време той също така укрепва имунната система.

Приготвянето на тази смес е много просто; Вземете чаша топла вода и добавете чаена лъжичка куркума на прах и половин супена лъжица сол. Гаргара с тази смес три или четири пъти на ден за бързо изхвърляне на храчките.

4. Ябълков оцет

Друго много ефективно антибактериално средство за премахване на храчки, което също регулира рН и намалява натрупването на слуз и храчки, е ябълковият оцет. За използване, разредете супена лъжица от този оцет в чаша вода и пийте всеки ден, въпреки че можете също да правите гаргара с тази комбинация.

5. Пара от мащерка и розмарин

Парите от мащерка и розмарин са много полезни за бързо и лесно разтваряне и изхвърляне на храчките. За приготвяне на тези инхалации, поставете чаена лъжичка сух розмарин и половина мащерка в четири чаши вряща вода. След това, надвесен над парата, покрийте главата с кърпа, така че парата да се концентрира. Вдишвайте по пет до десет минути няколко пъти на ден.

6. Поддържайте добра хидратация

Пиенето на точното количество вода ежедневно е много важно за бързото изтичане и изхвърляне на храчките. Можем да пием вода или да пием топли напитки като чай, билкови чайове или лайка, подсладени с евкалиптов мед.

Топлината на напитката, заедно с успокояващия и балсамов ефект на меда и евкалипта, ще бъдат много ефективни за омекотяване на зелени или жълти храчки и намаляване на дискомфорта при възпалено гърло. Това е от съществено значение, когато изхвърляме храчките с кръв.

7. Гаргара

Гаргарата за минута всяка сутрин от началото на есента ще пречисти тялото ни от вредни външни агенти, като бактериите, причиняващи настинки.

Можете да ги направите с половин чаена лъжичка сол в чаша топла вода, тъй като се счита за най-доброто лекарство при кашлица и болки в гърлото. И дали солта убива и елиминира микробите, улеснявайки заздравяването на гърлото и изхвърлянето на зелени храчки.

Просто трябва да разтопите солта в чаша гореща вода, да поставите малко количество вода в устата си и да правите гаргара. Опитайте се да задържите три минути, но ако ви струва, помислете, че дори една минута може да бъде ефективна. Изплюйте водата в края на операцията и ако преминете кървава храчка, трябва да посетите Вашия лекар.