Тази статия ще бъде за как да се намали гинекомастията и как да го премахнете напълно.

Това е аномалия, която обикновено засяга хора около вас, познати, приятели във фитнеса и т.н.

Надявам се с тази статия да ви помогна да разрешите проблема.

Какво е мъжка гинекомастия?

Гинекомастията или „уголемяване на гърдите“ е неоплазма (необичаен растеж) на гърдата при мъжете.

Основната му характеристика на гинекомастията при мъжете е растеж на гърдите, и обикновено се среща в периоди от изменение на хормонал.

Името е липомастия или псевдогинекомастия, когато причината й се дължи изключително на натрупване на мазнини.

комплексите

Повечето случаи на този растеж на гърдите се случват поради патологии, обикновено се свързва с хормонален дисбаланс които се водят от синтеза на мастни клетки (тези на мазнини).

Тоест, когато има намаляване на мъжкия хормон (тестостерон) и повишен женски хормон (естроген)

Тези хормони се транспортират и метаболизират в кръвния поток и в други течности, те имат функцията да модифицират нашите структури и тъкани.

Гинекомастията също се наблюдава широко при хора, които много се възползват от анаболни стероиди.

Причини за гинекомастия

Гинекомастията има две основни причини, свързани с нарушен хормонален метаболизъм:

  • Увеличен обем в гръдната област: излишък на гръдната тъкан в резултат на хормонална липса на контрол.
  • Натрупване на мазнини (псевдогинекомастии).

Те обаче могат да произхождат и от:

  • Новообразувания: Тумори.
  • ендокринни нарушения: Хиперпролактинемия, хипогонадизъм .
  • Употреба на наркотици: Лекарства, използвани при химиотерапия, психоактивни лекарства, алкохол, хероин, стероиди и др.

Нива на тежест на гинекомастията

I степен

Характеризира се с поява на "бутон", разположен около ареолата, лесно отстранима жлезиста тъкан.

Степен II

Хипертрофия на млечните жлези, което може да доведе до натрупване на мазнини в региона, границите на околната тъкан не са добре дефинирани. За този клас лекарите препоръчват липосукция за отстраняване на мастна тъкан.

Степен III и степен IIIl

Представя мастна и жлезиста тъкан, както и отпусната и излишна кожа на място. Когато пациентът е засегнат от тази степен, той ще трябва да премине през разрез, външен на ареолата, в кожата и/или също и ареоло-папиларен заместител.

Могат ли жените да имат гинекомастия?

Да, при жените хипертрофията на гърдите може да бъде класифицирана в четири степени (споменатите по-горе), които варират в зависимост от размера и наднорменото тегло на гърдите.

Въпреки това, в четвърти клас това е рядко и се среща само при жените, нарича се гигантомастия. Причините за гигантомастия са:

  • Затлъстяването .
  • Нарушения на жлезата.
  • Диабет.
  • Бременността.
  • Менопауза.
  • Наследството.

Симптоми на гинекомастия

Гинекомастията обикновено не причинява големи проблеми извън женствен външен вид и възпалени гърди. Сред симптомите и признаците пациентът може да почувства:

  • Натрупване на мазнини в региона.
  • Болка и нежност в гърдите.
  • Сърбеж.
  • Необичаен растеж на гърдите.
  • Галакторея (приток на мляко), в някои случаи.

Основният причинен проблем е свързан със самочувствието на пациента и само операцията може да подобри състоянието със 100%. Лекарствата и леченията обикновено облекчават проблема и помагат за намаляване на болката.

Само операцията може да подобри състоянието със 100%

Какъв специалист трябва да търся? И каква е диагнозата?

Специалистът, отговорен за диагностицирането и лечението на гинекомастия, може да бъде ендокринолог, пластичен хирург или мастолог. За да диагностицира гинекомастия, лекарят може да нареди и изследва:

  • История на пациента за растежа на гърдите и директна инспекция на гърдите.
  • Физически преглед на гърдите: Пациентът лежи по гръб и лекарят палпира гърдите, като ги изследва.
  • Истинска нагинекомастия: Палпацията ще покаже твърда тъкан, концентрична около зърното, с еластична консистенция. Специфични хормонални дози могат да помогнат за установяване на диагнозата.

Как да намалим гинекомастията: Лечения, лекарства и средства

В случаите, които имат спонтанна проява (идиопатична), регресия на гинекомастията в края на 3 до 18 месеца.

Лекарите съветват пълните хора да отслабват.

Въпреки това, гинекомастията има лечение и може да се лекува по различни начини:

Хирургия за гинекомастия

Силно показан е, тъй като много от лекарствата не предизвикват очаквания ефект, поради високата степен на заболяването в най-сериозните случаи, когато натрупването на мазнини в гърдите.

Пациентите, които ще имат добър резултат от операцията, трябва да бъдат:

  • Здраво тяло и тегло в рамките на очакванията.
  • Има реалистични очаквания.
  • Стабилизирал се е в развитието на гърдите.
  • Чувствате се неудобно при уголемени гърди.
  • Пациенти, които не се адаптират към алтернативни методи.
  • Няма пушачи.

За извършване на хирургичната процедура са необходими някои тестове:

  • Предоперативен изпит:Проучете каква е истинската причина за заболяването, ако е причинено от лекарства или някаква патология. Използва доза хормон и съсирване на кръвта. За това специалистът може да посочи липосукция, използвана за отстраняване на мастните камъни.
  • Предоперативна: За деня на операцията пациентът трябва да гладува; има случаи, в които не е необходима хоспитализация. Но в по-тежки случаи, като трета степен на гинекомастия, може да се наложи предоперативна хоспитализация.
  • Следоперативно: препоръчва се 1-2 седмици ежедневна почивка; следоперативният е доста спокоен.

Следните операции могат да бъдат поискани от специалиста:

  • Липосукция: Показан е за случаи, в които има натрупване на мазнини (псевдогинекомастия), използвайте тази техника с локална анестезия. Като цяло възстановяването е бързо и няма кървене.
  • Хирургично отстраняване: Когато млечната жлеза е необичайно увеличена, липосукцията не е достатъчна, за да намали нейния размер. По този начин се прави разрез в гърдата, за да се премахне жлезата. В някои случаи двата метода се използват заедно (lipo + хирургия).
  • Намаляване на гърдите: Използва се за тежки случаи, това в допълнение към операцията за отстраняване на мазнини и жлези намалява и останалата кожа.

Лекарства за лечение на гинекомастия

Между медикаментозното лечение лекарят може да посочи следните лекарства:

Хапчета за гинекомастия

- Тамоксифен и Нолвадекс (антиестроген): за пубертетна гинекомастия и идиопатична гинекомастия. Прилага се в дози от 10 до 40 mg/ден в продължение на 3 и 6 месеца.

Някои проучвания свързват употребата на това лекарство с развитието на рак на черния дроб и рак на матката при жени, които са го използвали дълго време.

Важно!
Много потребители на анаболни стероиди (AES) поставят Тамоксифен в края на анаболните цикли, поради неговото действие като естрогенен антагонист, което прави блокират естрогенните рецептори. Това лекарство се използва главно за лечение на рак на гърдата при жените.

При разследване в град Браунщайн, Дания, ефектите на тамоксифен са изследвани при намаляване на картините на гинекомастия. 20/mg от лекарството се прилага на ден в продължение на 3 месеца и е възможно да се провери значително подобрение на състоянието, но не и пълното му изчезване.

Внимание!

НИКОГА ако се самолекувате или спрете да използвате лекарство, без да се консултирате с лекар.

Само той ще може да каже кое лекарство, дозировка и продължителност на лечението са най-подходящи за конкретния му случай.

Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само да информира, а не по никакъв начин да замества насоките на специалист или да служи като препоръка за какъвто и да е вид лечение. Винаги следвайте инструкциите в листовката и, ако симптомите продължават, потърсете медицинска или фармацевтична помощ.

Рискови групи и фактори

Гинекомастията засяга около 30% от мъжете. Въпреки това, някои фактори могат да предизвикат заболяването:

  • Използване на анаболи, главно когато се използват изключително за естетически цели. Смята се, че повече от 50% от хората, които използват анаболи, имат някакъв вид хормонална дисфункция.
  • Консумация на текстурирана соя (не протеин), тъй като има фитоестрогени, вещества, които симулират естроген в организма.

Усложнения/прогноза

Усложненията на гинекомастията са свързани с хирургичната процедура, която може да бъде:

  • Неблагоприятни белези.
  • Кървене (хематом).
  • Инфекцията.
  • Максимално изцеление.
  • Промени в чувствителността на гърдата или зърното, които могат да бъдат временни или постоянни.
  • Ако се използва липосукция, допълнителни рискове включват неравномерни контури, остатъчно увисване на кожата, неравномерна пигментация, натрупване на течности (серома).
  • Анестетични рискове.
  • Неправилен контур и форма.
  • Нарушения на пигментацията, подуване и натъртване.
  • Увреждане на по-дълбоки структури като нерви, кръвоносни съдове, мускули и бели дробове, които могат да възникнат временно или постоянно.
  • Алергии към лента, конци, лепила, кръвни продукти и локални или инжекционни лекарства.
  • Асиметрия на гърдата.
  • Некроза на мастната тъкан.
  • Дълбока венозна тромбоза, сърдечни и белодробни усложнения.
  • Болка, която може да продължи.
  • Възможност за нова хирургична процедура (ретуш).

Как да предотвратим гинекомастия?

Навиците за превенция на гинекомастията включват

  • Не приемайте хранителни добавки, които съдържат андростендиол или андростендион, както и други лекарства за увеличаване на мускулната маса.
  • Спрете употребата на наркотици, като марихуана.

Домашни средства за лечение на гинекомастия

  1. Куркума
  2. Рибено масло
  3. Цвете на маракуя
  4. Консумация на цинк
  5. Броколи
  6. Силмарина
  7. Ленено семе
  8. Глухарче
  9. Студен компрес, приложен върху зърното за намаляване.
  10. Както ще видите повечето природни средства за намаляване, гинекомастията служи за повишаване на тестостерона и намаляване на естрогените, тъй като както видяхме, това е един от основните проблеми на тази аномалия.

Упражнения за намаляване на гърдите

Всеки вид упражнения, които насърчават отслабването, ще бъдат ефективни за намаляване на размера на гърдите. Упражненията за тяхното тонизиране също ще помогнат за изравняване на гърдите и намаляване на гърдите.

Разходките в комбинация с упражнения за гърди ще увеличат изгарянето на калории и ще ви помогнат да постигнете по-бързи резултати.

Упражненията за намаляване на гърдите ви ще трябва да бъдат фокусирани ниско тегло и висока честота.

Изграждането на мускулна маса зад гърдите ще служи само за тяхното подчертаване, а не за намаляването им, както желаете.

Ще се опитаме да правим горни и долни упражнения за максимално разтягане на гърдите.

Пуловерът с дъмбели е класическо упражнение за загуба на мазнини в гърдите и е препоръчано от много известни културисти

A ежедневна аеробика може да ви помогне да загубите излишни мазнини и да работите заедно с упражнения за тонизиране на гърдите си.

Изгарянето на калории е от съществено значение за загуба на мазнини. Двадесет минути на ден може да ви помогне да постигнете целите си.

Купете гребна машина това е може би една от най-добрите инвестиции, които човек, който се бори с гинекомастията, може да направи.

Комбинацията от изгаряне на калории и всеобхватни тонизиращи упражнения може да предложи чудесни резултати за намаляване и стягане на гърдите.

Както ще видите, повечето природни средства за намаляване на гинекомастията служат за повишаване на тестостерона и намаляване на естрогените, тъй като както видяхме, това е един от основните проблеми на тази аномалия.

Надявам се статията да ви помогне и че можете да показвате телата си през лятото без комплекси за гинекомастия или големи гърди.

Какво е престоя след операцията?

Обикновено пациентите могат да се върнат на работа (без физическа активност) след два дни.

Пациентите не трябва да участват в тежка физическа активност приблизително един месец след операцията. От тях ще се изисква да носят компресионна дреха (подобна на плътна жилетка) през първата седмица (24 часа в денонощието), след това 12 часа на ден в продължение на още една седмица.

Леката физическа активност може да бъде възобновена един ден след операцията, но вдигане на тежести или тежки аеробни дейности трябва да бъдат спрени за четири седмици.

Ще покрие ли застраховката ми операцията?

Повечето застрахователни компании няма да покрият никоя част от хинекомастията, тъй като тя се счита за козметично лечение само с външен вид.

Компаниите, които осигуряват ограничено покритие за операция на гинекомастия, често неоправдано изискват пациентите да купуват покритие, което много пациенти изоставят.

Познавате ли някой, който използва анаболни стероиди или има гинекомастия? Споделете тази статия и докажете, че гинекомастията има лечение! Също така информирайте другите за това как да предотвратите тази обща аномалия!