Диетата на Herbalife се основава на контрол на теглото чрез консумацията на Продукти на Herbalife (предимно Формула 1 шейк) и използването на мултивитаминни добавки) като заместител на 1 или 2 от ежедневно основно хранене, това, в зависимост от целта, която всеки човек има, когато стартира процеса на контрол на теглото или увеличаване на мускулната маса и в същото време дава на тялото чрез консумацията на продуктите Herbalife правилното количество микро и макронутриенти, които са от полза за здравето и ефективното функциониране на тялото.

диетата

Диетата на Herbalife е проектиран конкретно така че тези хора, които имат значително количество тегло или само няколко килограма да контролират, могат да го направят ефективно за не много дълъг период от време, така че според количеството тегло, което искате да контролирате, методът на консумация на продукти.

Продуктите, проектирани от Herbalife за контрол на теглото, са:

Шейк от Формула 1 на Herbalife

Билков концентрат от алое Herbalife

Персонализиран протеинов прах на Herbalife

Herbalife Instant Билков чай ​​50гр

Те, както всички продукти Herbalife Те са създадени с високи стандарти за качество и са предназначени да помогнат за допълване на диетата, от която тялото се нуждае; превръщайки ги в a балансирана, здравословна и практична алтернатива което помага за ускоряване на метаболизма, като дава енергия и основни витамини, осигурявайки точното количество на всички хранителни вещества за физическо благосъстояние и правилния контрол на телесното тегло.

Шейк от Формула 1 на Herbalife

Шейк от Формула 1 на Herbalife

Е здравословна и вкусна храна осигуряване на баланс на висококачествен протеин от соя и мляко, основни микроелементи и добавени растителни продукти и билки.

Този шейк е бил решение за много хора при постигане на целите им за управление на теглото; е подкрепено от науката и е доказано, че ежедневната употреба на този шейк може да бъде част от диета с контролиран контрол на калориите и заедно с редовните упражнения, това помага да се контролира теглото; се приготвя бързо и е удобна и здравословна алтернатива на закуска, обяд или вечеря.

Когато целта е контролирайте теглото важно е да се поддържа хранително балансирана диета и здравословно хранене като Формула 1 Шейк помага за контрол на приема на калории и също така осигурява основни витамини и минерали, въглехидрати и протеини.

За да се насладите на шейка от Формула 1 всеки ден като здравословна храна, 2 супени лъжици продукт (26 грама) трябва да се смесят с 250 мл полуобезмаслено мляко (с ниско съдържание на мазнини).

За контролирайте теглото, заменете 2 основни хранения на ден с този вкусен шейк и се хранително балансирано

Ако идеята е да се поддържа здравословно хранене, заменете 1 основно хранене на ден с шейка от Формула 1 и вземете 2 хранително балансирани хранения.

Всеки шейк от Формула 1, направен с мляко с ниско съдържание на мазнини, осигурява само 220 kcal. и като се има предвид, че е важно да се поддържа диета с контролирани калории, е необходимо да се знае как да се създаде хранително балансирано хранене, като се стремим тези ястия, които не са заменени от шейка и са по преценка на всеки човек, да бъдат добре конституиран.

За да се отървете от всякакви грешки и да намалите риска от прекаляване, има порции, предложени от специалисти по хранене, които ви позволяват да комбинирате различните групи храни, така че храненето да е възможно най-балансирано; За това е предвидено, че едната половина от чинията трябва да бъде запазена изключително за зеленчуци, а другата половина трябва да бъде разделена между протеини и въглехидрати.

За отслабнете с диетата Herbalife се заменят две хранения за шейка идеалното е да замести закуска Y. вечеря и да има 1 хранително балансирано хранене на обяд, пример за нискокалорична диета, състояща се от 5 хранения на ден (3 основни хранения и 2 леки закуски), където 2 от основните хранения се заменят с шейка от Формула 1

Закуска: 1 плод

Обяд: Хранително балансирано хранене

Закуска: 1 бар с протеин

Когато целта е поддържайте здравословно тегло, Herbalife препоръчва заменете 1 от 3-те основни хранения и яжте балансирано през останалия ден, пример за балансирана диета според програмата и целта за поддържане на теглото е:

Закуска: 1 плод

Обяд: Хранително балансирано хранене

Закуска: 1 бар с протеин

Вечеря: Хранително балансирано хранене

Колко тегло можете да контролирате с диетата Herbalife?

Няма точен контрол на средното тегло, когато приемате продуктите Herbalife, Това е така, защото всяко тяло е различно и реагира по различен начин на всеки продукт; а загуба на тегло не повече от 5% от телесното тегло на човека в момента, в който са, така че всеки човек има a уникален и валиден ритъм за да контролирате теглото си.

Ако консумацията на продукти се спазва стриктно, можете да свалите дори повече от 2 килограма на седмица, препоръчително е да преминете стъпка по стъпка, за да получите дългосрочни резултати.