Имайте добра система за правене списъкът за пазаруване ще ви отведе по-малко от 10 минути, Няма да забравите нищо и ще можете да стигнете до края на седмицата с неща в хладилника. И ако освен това работите с a добра система за съхранение ще контролирате запаса, изтичането, какво липсва и какво остава.

направите

Ще споделя с вас личния си опит и как се организирам да правя менютата и да подготвя списъка си за пазаруване. Надявам се видеото да ви хареса и да изтеглите моите шаблони.

    Когато нещо се похарчи, това се отбелязва в Списък за пазаруване. Вижте шаблона, който обикновено използвам:

Изтеглете този шаблон и го разрежете наполовина: използвайте всяка половина в продължение на 4 седмици, като поставяте отметка в квадратчето му всяка седмица (както виждате има 4 кутии). В края на месеца той ще бъде напълно унищожен, защото сте го взели при покупката. За мен засега това е, което работи за мен: то е в хладилника и всеки, който мине, добавя това, което е видял, от което се нуждае у дома. Засега приложенията не знам защо, но не са ми полезни.

Влизаме изцяло в частта на съхранение където най-важното е поддържането на реда, тъй като всички или почти всички членове на семейството имат достъп. Затова ви предлагам критериите за ред, които вие установявате, обяснете го на всички За да се поддържа ред и да се гарантира, че децата са тези, които малко по малко оставят покупката на място. Не го правете сами, дайте им място.

Както знаете, има различни видове съхранение на храни:

  • Килер за суха храна, кутии, бутилки, тестени изделия и др
  • Килер за свежа храна, някои видове плодове и зеленчуци, чесън, картофи и др.
  • Хладилник за охладена храна, млечни продукти, зеленчуци, плодове, колбаси и др.
  • Фризер за замразени храни.

Днес къщите са малко, но това Не искам да казвам това не са добре обмислени. От нас зависи да ги оптимизираме малко по-добре всеки ден. Например: трик, който е бил добър за мен, е да посветя една сутрин - събота сутрин - на изваждането на всичко, поставянето му в групи навън и в определен ред. С моята музика и моите "портиери" я почистих старателно и започнах отново със същото нещо, но с повече ентусиазъм. Не знам, но ако нещата са добре организирани, ме радва. Не отнема и толкова време. Погледнете тези точки:

В тази диаграма можете да видите синтеза на това, което обясних и след това няколко много, много илюстративни изображения, които могат да ви насърчат да подобрите пространствата си.

С тези прости насоки ще видите, че съставянето на списъка за пазаруване и подреждането на килера не е толкова сложно, но включва организация и мислене.

Килер също много правилен.

Без думи има всичко: светлина, вентилация, големи контейнери на пода с колела, табуретка и т.н.

Много практичен ресурс е да се даде на килера определена еднородност. Понякога тези от нас, които имат донякъде "грозни" килери, ако му придадем това еднообразно докосване, ги подобряваме значително. Отделете време да помислите. Тогава времето се превръща в скорост и известна радост.

Съвсем правилна килера, с вдигнати от земята кошници и малко място за грешки. Харесва ми, че са измислили място за вертикални тави.

Хигиенно, защото е с плочки. Важно е те да се проветряват добре.

Склад с всичко, което се вижда. Тук проблемът е в натрупването на прах, но ако погледнете, те са го решили добре, като се уверят, че всичко е запазено с оригиналната си опаковка. малко неща на пода и ако има поне имат колела или могат лесно да бъдат преместени за почистване отдолу.

Колко време отделяте на месец за съставяне на плана на менюто и списъка за пазаруване?

Вие ли сте от онези, които излизат до супермаркета на ъгъла, защото нямате това, от което се нуждаете, за да приготвите вечеря?

Обикновено ли ви липсват плодове? Хляб? Мляко?

Това са въпроси, които ще ви помогнат да разберете къде се намирате и къде можете да започнете да се променяте и професионализирате.